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- お腹o(^-^)o2013年07月04日上田実絵子オフィシャルブログ「レーナ・マリアブログ」Powered by Ameba・・・り効率よく意識できるようになります。 デスクワークの方などにオススメなのは、クッションを置く事です。市販されているバランスクッションなどをイスに置・・・
- 12/14(金)のブライトネスジム。2012年12月15日門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ"日記」Powered by Ameba・・・ングクラスはキックミット3分2R。サンドバッグ3R。そして〆の筋力トレーニングはチューブを使った肩のトレーニングとバランスクッションを使った腹筋で・・・
- キッズクラス。2012年08月29日門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ"日記」Powered by Ameba最近取り組んでるバランスクッション。キッズクラスでは手押し相撲対決を〆のトレーニングで使ってます。負けたら手押し車ジム内一周。足立区西新井にあるブライト・・・
- ゲ~ット・・・2010年11月05日虎牙光揮オフィシャルブログ「The 虎牙光揮 Times」Powered by Ameba今日の・・出先でゲットしてきました・・・『バランスクッション』色んな使い方がありますが・・・俺はこの上に片足で乗って色んな動きをしながらバランスをとるん・・・