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朝の痩せグセ!1日中脂肪を減らす方法2024年03月11日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･、脂肪を分解するホルモンの分泌を優先させる(アドレナリン)○交感神経を優位にし、気分を上げるホルモンを分泌させる(ドーパミン)これらは本来自然なホ･･･- 麻布台ヒルズ 「RACINES」2024年03月10日斉籐ゆかりオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･にいっても、誰と訪れても居心地よくとこの日は、木漏れ日が差し、幸せな時間を提供してくれました。イコール =それは、ドーパミン×セルトニン×オキシト･･･
- 今日は薫さんの誕生日☆゜:*:・゜「人生はプラシーボで出来ている(南山崎)」2024年03月07日山崎拓巳の「凄いことは アッサリ 起きる」ブログ･･･しょう 最高の空間をみなさんで作りましょうね☆ リキムよりもユルム方がうまくいく。 瞑想、セロトニン、α波•••ドーパミンクラッシュ、波動、ハー･･･
- 落ちた受験生の脳が回復する春休みの家族旅行【受験の心療内科】2024年03月07日受験専門の心療内科 東大赤門 吉田たかよし･･･と旅行するより友達と旅行する方が楽しいと言います。 確かに同年代と同年代の友達と旅行した方が、脳内で快感ホルモンのドーパミンが分泌されやすく、ワク･･･
- 無気力な受験生へ親の声掛け!心療内科医が教えるNGワードとは?【受験専門の心療内科】2024年03月06日受験専門の心療内科 東大赤門 吉田たかよし･･･・・・。 外出するだけで、なんだか物哀しい気分になる・・・。 心当たりのある方は、一刻も早く、改善が必要です。 ドーパミンが枯渇し、脳の側坐核が･･･
- 心が不平・不満でいっぱいになったら・・・心をリフレッシュさせる方法2024年02月24日神戸正博オフィシャルブログ「心ゆるゆる今日も楽楽」Powered by Ameba･･･ませんか。 カリフォルニアのロマリンダ大学の研究によると、笑うという行動がエンドルフィンを増やし、気分を引き上げるドーパミンを脳に送るとのこと。 ･･･
- ★女性性が弱いと起こること2024年02月22日タマオキアヤ オフィシャルブログ「会社員が自由になる方法」Powered by Ameba･･･張る というアクションをとっても、実は現実はいっこうによくならないのです。 どうしてでしょうか? それは、男性性がドーパミンと関係するから。 ドー･･･
- 自分のための時間とToDoリスト2024年02月21日ワタナベ薫オフィシャルブログ「美人になる方法」Powered by Ameba･･･。ある意味単純 笑 何かで読んだことがあるのですが、この横棒を引いて完了、というだけでも脳内では小さく快楽物質のドーパミンが出ると言われているそ･･･
- 周りの意見に流されてばかりでうまくいかない時にやるべき事とは!?2024年02月19日福田とも花オフィシャルブログ「BIGスマイル心理学」Powered by Ameba･･･どん時間がなくなるやりたいことを応援してもらえない なんだかうまく行かない… それはもしかしたら直感ではなくドーパミン刺激だけなのかもしれま･･･
- ピーポーピーポー!夫の愛情に気づく救急車2024年02月14日Meg. オフィシャルブログ「自分を面白がってみる。マンガ日記」Powered by Ameba･･･ ⚫︎パニック発作が起きる時の脳や体の状態 ⚫︎脳から出る幸福物質の働き ①セロトニン ②オキシトシン ③ドーパミン ⚫︎エンドルフィン･･･
