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- #今日のトレーニング #走りこみ #5km #ラットマシン #situps #フィットネス2021年03月27日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba・・・だから抑えてますけどねペース/毎次シュワっシュワーあ今月は、月間走行距離80kmはいきそうですね。ランニング後は筋トレタイムsitups 50回ラ・・・
- #まゆお姉さんと # ナカイチ祭2015年07月17日歌のおねえさん たつたはるみオフィシャルブログ「smile for you」Powered by Amebaまゆお姉さんが秋田朝日放送の「トレタテ」に出演私は見学させていただきました🎶スタジオ楽しいこの緊迫感たまらなく好きです十秒前~(じゅうびょうまえ)のカ・・・
- テレビ番組出演のお知らせ2021年12月24日すが義偉の「意志あれば道あり」 Powered by Ameba・・・:12月25日(土) 13時~14時30分(内13時30分頃より15分間出演)◯チャンネル:秋田朝日放送〇番組名:トレタテ!報道スペシャル2021・・・
- 充実の一日でした!2014年04月03日プロ車いす陸上選手 廣道純オフィシャルブログ「これがヒロミチジュン」Powered by Ameba・・・でビデオカメラ抱えて頑張ってくれました!いつもいつもごめんよ~そのあと、大急ぎで大洲総合体育館のジムで2時間弱の筋トレタイムを満喫し、家に帰ってス・・・
- *はつしゅうろく✩はつほうそう*2018年04月07日鈴木聖奈オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・いものですが、収録はなんとか無事に終わったあーーーーーーっっっ(´இ□இ`。)°と…〝ふぁーーー( ꒪⌓꒪)??トレタノデスカ?〟〝2本…録った・・・
- このメンバーではラスト!対バンライブ(((o(*゜▽゜*)o)))2014年04月04日立花あんなオフィシャルブログ「あんないすでいず♪」Powered by Ameba・・・いしよーね!!ここから仮面女子の素敵なお知らせ!!仮面女子の「大冒険☆」が1年間AAB秋田朝日放送さんの情報番組「トレタテ」のオープニングテーマを・・・
- 日曜日のキッズクラス。2014年05月19日門馬秀貴オフィシャルブログ「門馬秀貴の “気まぐれ"日記」Powered by Ameba・・・小林先生相手にスパーリングではミットで習ったコンビネーションを打ち込むキッズたちキッズクラスが終わると小林先生の筋トレタイムすりあげ100回をサラ・・・
- 楽しい。2014年01月20日伊織あいオフィシャルブログ「伊織あいのギリギリ愛どる道!!!」Powered by Amebaこんばんわ(*`・ω・´)いおぴです!レッスン終わって帰宅!今日はダンスレッスン!ストレッチ筋トレターン振り覚えetc…全員前髪びしょぬれなくらい汗かい・・・
- 今日のラッキーフード占い 美味しい物で運気UP! NACK5・Smile SUMMIT2020年10月06日宇月田麻裕オフィシャルブログ「Happiness Factory」Powered by AmebaFM NACK5今日のラッキーフード占い!美容運をUPさせてくれるのは、鶏肉。チキンサラダを食べたあとに、筋トレタイムを作れば、1日で6パック! なんて・・・
- ☆トレセン報告☆2009年04月29日東奈緒美オフィシャルブログ「AZUNAO OHANA」Powered by Ameba・・・\nもっと写真撮ればよかったと後悔したので次はきっと\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n写真でご一緒なのは、現トレタイリポーターの山本瞳さんで・・・