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下半身強化2022年12月16日市川誠一郎オフィシャルブログ「夢中に生きる」Powered by Ameba･･･れているのか全然打ちづらさがありません。オムニの後はサケラリディス一家の長男ミハイルスに再会!サケラリディス一家がチュニジアにもやって来ました。車･･･- 猛練習だけでは足りない2022年12月15日市川誠一郎オフィシャルブログ「夢中に生きる」Powered by Ameba･･･ます!練習後はジムでストレッチ今日はアジア料理が多い日でした。この春巻きが楽しみです!全然バリエーションが無かったチュニジアのレストランも少しずつ･･･
- 今週の課題2022年12月14日市川誠一郎オフィシャルブログ「夢中に生きる」Powered by Ameba･･･様はブログ記事後方。ありがとうございます!!!🔥🔥🔥🔥🔥🙏🙏🙏🙏🙏💪💪💪💪💪こちらはチュニジアのホテルのレストラン。･･･
- ダブルス入れず2022年12月13日市川誠一郎オフィシャルブログ「夢中に生きる」Powered by Ameba･･･パワー系。ラリー練習は一番球が合います。今日は風がかなり強かったですが、それでもやっぱり風下が得意。更にこの季節のチュニジアは午後になると太陽が目･･･
- 試合の回り方2022年12月10日市川誠一郎オフィシャルブログ「夢中に生きる」Powered by Ameba･･･会う選手はそんなに変わりません。イムランは、ギリシャの大会から母国モロッコに一度帰り、それからスペインの大会に出てチュニジアに来ました。今回のギリ･･･
- サーブ復調2022年12月09日市川誠一郎オフィシャルブログ「夢中に生きる」Powered by Ameba･･･る猫と仲良くなってます😉懐いていてコートまで入ってきますこの時の猫動画はなんか再生回数が伸びてます笑↓懐いてくるチュニジアの猫youtube.c･･･
- ニック2022年12月07日市川誠一郎オフィシャルブログ「夢中に生きる」Powered by Ameba･･･んなルームメイトにツッコまれます。冬のテーブルにミカンは必須じゃ。今朝の早朝練習はオーストリア人ニックと。以前からチュニジアで毎年会い、かなりよく･･･
- 既に加速しだした猛練習2022年12月02日市川誠一郎オフィシャルブログ「夢中に生きる」Powered by Ameba･･･っていきたいです。動きのクイックネスはまだ上げていきたいですが、この2回の練習で少しスピード感が上がってきました。チュニジアはギリシャ同様大体いつ･･･
- チュニジアのW杯2022年12月01日市川誠一郎オフィシャルブログ「夢中に生きる」Powered by Ameba･･･習中心でしたが、クロスの精度や、スピン、浅い球への対応、ネットへのアプローチなど意識して練習できました。今日はW杯チュニジア戦。なんとフランス相手･･･
- 【ルミ子の勝手にワールドカップ】‼️2022年12月01日小柳ルミ子 オフィシャルブログ･･･D組も痺れましたぁー😆👍👍👍⚽️フランス🇫🇷はもう首位通過を決めてるから大幅にターンオーバー👌結果 チュニジア🇹🇳1-0で勝利(･･･
