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誕生日とプゴク2009年12月13日鷲巣あやのオフィシャルブログ I'm washizu ayano Powered by アメブロ･･･…肉片手に肉で乾杯~喜んでくれましたょ♪せっかく新大久保まで来たし、コリア食材も調達もしてきたょ話題の干しダラと牛ダシダ買って「プゴク」ってスープ･･･- ○ひさしぶりの料理○2009年12月02日奥ゆりオフィシャルブログ「YURI-style」Powered by Ameba･･･バを\r\n\r\nコチュジャンを使ったたれで煮込みますvv \r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n↑牛ダシダの野菜スープ\r\n\r\･･･
- プゴク♪2009年11月30日管理栄養士・平山愛子オフィシャルブログ「美容家・管理栄養士キレイ学社長平山愛子のキレイ主義生活 」Powered by Ameba･･･は気を使っていますが…\r\nそんな私が最近、はまっているのが、【プゴク】\r\n\r\n \r\n\r\n韓国のダシダとタラの干物で作った、プゴ･･･
- "アラフォー３+アラサー１"な夜。2009年11月17日渡辺佳恵オフィシャルブログ･･･もコクまろキムチ鍋を\r\nいただきました。\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n韓国通の裕子ちゃんに\r\n「ダシダ(牛肉のだし)を入れると\･･･
- ヘルシー晩御飯2009年10月20日AHN MIKA オフィシャルブログ『Jewel of Lotus』Powered by Amebaさっき食べ終わった晩御飯二日酔いに良い美容スープ・干しだらのダシダスープにコチュジャンを入れた【韓国プゴクスープ】15穀ご飯鮭塩焼きネバネバサラダ(おく･･･
- 美肌のスープ「ブコク」。2009年10月13日渡辺佳恵オフィシャルブログ･･･飲み続けてたというのが\r\nブコクという干しダラのスープ。\r\n\r\n\r\n干しダラと牛のダシ"ダシダ"で作るというス･･･
- 魔女の番組で2009年10月13日整理収納アドバイザー 西口理恵子 オフィシャルブログ「１日１収納=美人収納」Powered by Ameba･･･国から帰ってきてから毎日作って飲んでいます☆私の作り方はTVと少し違って、まず先に干しダラをゴマ油で焼いてから水とダシダを足して煮ています。現地の･･･
- 満喫♪コリアタウン2009年10月09日AHN MIKA オフィシャルブログ『Jewel of Lotus』Powered by Ameba･･･美容に興味ある方にオススメですこの後は、韓国済州島家庭料理の《福一》にて海鮮鍋を堪能コリアタウンでプゴクスープ用のダシダや干しだらをお土産に大量ゲ･･･
- ☆綺麗になるために・・・2009年09月25日小林よしかオフィシャルブログ「よしかの楽ありゃー 笑もあるさっ」Powered by Ameba･･･\r\n韓国スーパーへ\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n乾燥のタラと韓国でスープなどに入れるダシダを買ったよん\r\n\r\･･･
- 韓国でのご飯2009年09月24日芝本裕子オフィシャルブログ「芝本裕子の美容日記」Powered by Ameba･･･\r\n \r\n\r\n2日目のお昼は大好きなブテチゲやさんへ\r\n\r\n日本でも作るのですが、作るときに「ダシダ」と呼ばれる韓国の味の素を･･･
