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ベトナム日記5 ベトナム料理2025年11月16日寺田理恵子オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･。お料理をご紹介します。まずはココナッツの酸味とスパイシーなシーフードスープ。マンゴーサラダ。マンゴーとパクチーとセロリ?がたくさん入っていて、甘･･･- 身体を温める力 パート④2025年11月16日池田ことみオフィシャルブログ「アンチエイジングの秘密」Powered by Ameba･･･向 が報告されています。理由はとてもシンプル👇気温が低い → 血流が落ちる → 体温が下がる日照時間が短い → セロトニン(幸せホルモン)が不足･･･
- 朝練で幸せホルモン放出を狙う⁉️2025年11月16日かずママオフィシャルブログ「兄の自死、夫の病死を乗り越えて」Powered by Ameba･･･持ちがいいですねぇ歩いて、動いて…、身体がポカポカに身体を動かすと…、心も動き出しますね歩くとね、幸せホルモンの「セロトニン」が、脳内に大量放出さ･･･
- 三大幸せホルモンと人間の悩みを照合してみた結果2025年11月15日nanaオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･つはあまりしらなかったかも。 三大幸せホルモン👇■ドーパミン・やる気/意欲/モチベーション/快感/目標達成感■セロトニン・安心/安定/幸福感■･･･
- サイゼリヤでまた、発見✧*2025年11月15日クロオフィシャルブログ「クロリサと呼ばれて･･･」Powered by Ameba･･･べにきてるので、追加2つ。トータル400円使います大好きなお店にはしっかりお金を落としたいです。さっちゃんもネギとセロリのお野菜ペーストが大好き!･･･
- 辛いもの好きな方にオススメのお店発見2025年11月15日相沢まきオフィシャルブログ ブログの巻 powered by アメブロ･･･しまいました🤣名前がうろ覚えだけど、この豆腐の一品も美味しくて、またまたよだれ鶏のタレで少し味変しつつ食べたりwセロリの塩レモン🍋もみずみずし･･･
- 脳科学×エネルギーで若返るメカニズム ~◯◯が細胞の若さを取り戻す~2025年11月14日高岡亜依オフィシャルブログ「自分を幸せにするココロ習慣」Powered by Ameba･･･んな思考が日々続くほど、身体が緊張モードになり、老化のスピードが速まってしまいます。逆に、安心しているとき、脳は「セロトニン」「オキシトシン」とい･･･
- 食べたい。2025年11月14日YAK. ゆうみ オフィシャルブログ 「ゆーsanぶろぐ。」 Powered by Ameba･･･たんやけどグラタンが食べたい‼️‼️と・・・叫ぶ心の声アカン食べたい…作ろう。。笑))ということで…海老芋・蓮根・セロリ・ブロッコリー・豆乳で、野･･･
- 明日11/15新刊発売2025年11月14日鎌田實オフィシャルブログ「八ヶ岳山麓日記」Powered by Ameba･･･、認知症の初期にもみられます。この状態を防ぐには、感動した本の一節などを声に出して読んでみましょう。幸せホルモンのセロトニンの働きで、気持ちもレフ･･･
- 16いや17しゅの2025年11月14日大真みらんオフィシャルブログ「御覧、大真みらん!」Powered by Ameba･･･笑お蔭様で何が何のソースなのか…判別難ディップの誕生🐣💧それは㊙️🤫です、🙂↕️はぃ~投入してみたかったセロリとエノキにも挑戦しましたが･･･
