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本場でアーユルベーダ体験2024年10月16日Erica Nakamura official blog Powered by Ameba･･･身体を冷やさない事。私がショートパンツでいることが良くないと言っていただけました。。(冷えは天敵)🥹‼️🥹‼️スリランカは年中夏だから夏服で♫･･･- 大好きハーブ♫スリランカ料理2024年10月16日Erica Nakamura official blog Powered by Ameba･･･香『yogaと朝ごはん』おはようございます🤍🤍🤍大好きなyoga🩷🩷🩷太陽礼拝🌞と大好きなアーサナでスリランカにヤッホーご挨拶🤍･･･
- Sri Lanka 宝石博物館2024年10月16日Erica Nakamura official blog Powered by Amebaスリランカと言えば宝石も有名ですね😊🤍原石を磨いて出来るまでも途中途中見せてもらいました🥰🥰🥰アメジストの原石から宝石...ロマンチックすぎる･･･
- ホテル時間と旅対策2024年10月16日Erica Nakamura official blog Powered by Ameba･･･らは、海外保険でお財布も中身もしっかり親友の元に帰ってきて一件落着どころか、感謝感激雨霰な思い出(こんなことは稀)スリランカではホテルからしかタク･･･
- yogaと朝ごはん2024年10月15日Erica Nakamura official blog Powered by Amebaおはようございます🤍🤍🤍大好きなyoga🩷🩷🩷太陽礼拝🌞と大好きなアーサナでスリランカにヤッホーご挨拶🤍🤍🤍🧘♀️やっぱりインド･･･
- シギリヤロックの頂上2024年10月15日Erica Nakamura official blog Powered by Ameba･･･と、考えても分からないことがあっても気にせず生きていくのが結果的にベターなんだと歴史を見ても感じる。 自然豊かなスリランカ🇱🇰今回の旅は&q･･･
- cafe AMAKIE【スリランカ】2024年10月15日Erica Nakamura official blog Powered by Ameba可愛いカフェ❤️❤️店内もおしゃれでした~❤️❤️スリランカは紅茶が有名ですよね❤️そして香りもよく、めちゃめちゃ美味しい...🤍🤍礼子さんから紅茶･･･
- スリランカ激安おすすめホテル2024年10月15日Erica Nakamura official blog Powered by Ameba･･･菜とフルーツてんこ盛りに◎パパイヤ、バナナ、めっちゃ美味しくてびっくりした!!思ってたんと違う🥹🤍円安とはいえスリランカは物価が安いのでリーズ･･･
- スリランカ航空 機内食2024年10月14日Erica Nakamura official blog Powered by Amebaおはようございます❤️❤️初めてのスリランカ航空🇱🇰機内食はこんな感じ🤫🤍(ビール飲みまくり。笑)1食目 トマトカレー🍅2食目 カップ麺🍜･･･
- 人権を学び、未来を創る!にしゃんた教授と考えるグローバル視点のまちづくりと多文化共生2024年10月14日にしゃんた オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･多文化共生やダイバーシティの重要性に焦点を当て、地域社会の未来を考える内容となっています。にしゃんた教授は、日本とスリランカで培った豊富な経験をも･･･
