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スパルタントレーニングのこりわずか2018年05月03日イッシー(ウドントミカン)オフィシャルブログ「毎日が記念日3」 Powered by Ameba5月19日が本番!あと少し!腕だけでのぼるやつ!プルプルしながら携帯文字打ってますさいくぅほなまた- 筋肉死亡2018年04月27日イッシー(ウドントミカン)オフィシャルブログ「毎日が記念日3」 Powered by Ameba5月19日のスパルタンレースに向けてのトレーニングでした。壮絶なトレーニングでした。筋肉痛がすごいです。「トレーナーさんから筋肉痛を楽しんでください」と･･･
- スパルタントレーニングで死亡2018年04月26日イッシー(ウドントミカン)オフィシャルブログ「毎日が記念日3」 Powered by Ameba今日はすごいおいこみました!堀江のパーソナルスタジオグレイス懸垂100腕立て200スクワット300です!最後覚えてなかったす!プロテインがしみる^_^ー･･･
- スパルタンレースまで残り1ヶ月きりました2018年04月21日イッシー(ウドントミカン)オフィシャルブログ「毎日が記念日3」 Powered by Ameba5月19日本番です!場所は千葉ドイツ村!やるぞー!マンメーカーカーティスPつながったりマリオカートみたいな腹筋腕立てからのジャンプ!1人はケツ飛び1人は･･･
- スパルタンレース、トレーニング2018年04月06日イッシー(ウドントミカン)オフィシャルブログ「毎日が記念日3」 Powered by Ameba･･･のおじいちゃんの顔にそっくり。トレーニング後。チーンみんなで腕立て。これもキツイんです。チーン。うらたさんの上にはスパルタンゴリラが乗ってます。す･･･
- スパルタンレース トレーニング2018年03月23日イッシー(ウドントミカン)オフィシャルブログ「毎日が記念日3」 Powered by Ameba昨日もしっかりとスパルタンレースのトレーニング!(5月まで)2人を持ち上げる中野先生!笑ゴリラ!!!マンメーカーとゆうメニューが1番しんどかった!男を開･･･
- #トレーニング 今日の #夜トレ はスパルタンレース公式ワークアウトなど #フィットネス2018年03月22日DJ MIYAオフィシャルブログ「音楽&スピリチュアルライフ」Powered by Ameba･･･り頑張りましたー💖(*^▽^*)今日のトレーニングメニュー❤️ストレッチランニング 3kmスタジオ2本ダンス系、スパルタンレースの公式クラス!!･･･
- 5月にあるスパルタンレース2018年03月20日イッシー(ウドントミカン)オフィシャルブログ「毎日が記念日3」 Powered by Ameba･･･さそう。チームのみんなと!もうちょい腕が太くなりたいあと横っ腹だるい。こうやって毎週経過をみていきましょう。アイムスパルタン!
- 名古屋ウィメンズマラソン2018。2018年03月12日緒方有里沙オフィシャルブログ「緒方有里沙の"なんでもありさ~。"」Powered by Ameba･･･さに聞こえるかもしれませんが今まで出会った大切な人たちやその人たちの言葉が頭を駆け巡りました。あとは、ランニングやスパルタンレースでの思い出。どれ･･･
- スパルタンレース リベンジ2018年03月10日イッシー(ウドントミカン)オフィシャルブログ「毎日が記念日3」 Powered by Amebaスパルタンレース世界1過酷な障害物レースずっとサスケみたいなやつ!前回台風で中止だったので今回リベンジ!堀江のパーソナルスタジオ グレイスに!久しぶり。･･･
