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【今何か学びたい方へ】私がスパイスを勉強したいと思った理由とその方法2023年06月08日大平美弥オフィシャルブログ「スパイス・ハーブ!みやぞう天国」Powered by Ameba･･･ちなとき、ふと香りの良いスパイスティーを飲むだけで、気分転換になることもあります。こうした小さな積み重ねが、日々のストレスを和らげ、心身の健康を保･･･- ダイエット中に食べてOKおやつは?2023年05月03日安井友梨オフィシャルブログ「フィットネスビキニ優勝への道」Powered by Ameba･･･それを踏まえたうえで、満腹感が長く続く、ダイエットに効果的なものを!ダイエット中は、食べたい気持ちを無理に抑えて、ストレスをためるのはよくないその･･･
- 【7回の発達検査を受けて⑥】やって良かったと思った発達検査2023年04月28日ゆいしおファミリーオフィシャルブログ「自閉症の息子の取り扱い説明書」Powered by Ameba･･･験をした時のお話しです。特別支援学校という理解のある環境で過ごしてきたゆいとにとって新しい環境にとびこむのはすごくストレスがかかることだと頭では分･･･
- # 28 ブログを書く理由2023年04月02日ひるなまの夫オフィシャルブログ「末期ガンでも元気です 38歳エロ漫画家、大腸ガンになる」Powered by Ameba･･･から述べてみます。(過去、仕事上で学んだものから紹介…)一般に、自分に湧き起こる「怒り」という不安な感情は、大変なストレス状態であって。この怒りを･･･
- 風光明媚な場所にある阿伏兎観音(磐台寺) ~広島県~2023年03月26日桜井識子オフィシャルブログ「~さくら識日記~」Powered by Ameba･･･に瀬戸内海が一望できます。 とっても癒やされる眺望でした。 ぼ~っと眺めて癒やされつつ、海のパワーを浴びることで、ストレスが消滅します。 心が元気･･･
- #3 ひるなまと、ひるなまの夫、紹介します⑵ 3つの相談2023年02月26日ひるなまの夫オフィシャルブログ「末期ガンでも元気です 38歳エロ漫画家、大腸ガンになる」Powered by Ameba･･･つもらい始めたのです。(結婚前から、ちらほらやっていた? 分かりません) ↑現実のものに。 「勤めびと時代より、ストレスが減ったし 生理重くても･･･
- 年齢で諦めてない?そんなのもったいないよ!2022年12月09日makahou8オフィシャルブログ「makahouの無理なく楽しく!くびれボディメイク!」 Powered by Ameba･･･始まったボディメイク!48歳でもまだ変われてます🥰だから、年齢の為に諦めるなんてもったいない✨無理は禁物だけど、ストレスにならない程度に、頑張り･･･
- 新幹線の多目的ルーム(個室)を予約してみた!2022年10月25日加藤さくらオフィシャルブログ「えがおの宝物」Powered by Ameba･･･は日本酒に温泉に、もっと南魚沼を満喫しにいこーーー❤️多目的ルームを使えば障害がある方だけじゃなく、介助者も少しはストレスフリーに旅行できるかも。･･･
- 【子供だけがおうちに遊びに来る時】のルールについて2022年06月23日ai オフィシャルブログ「職業は、母ちゃんです。」Powered by Ameba･･･ですが これって、正解があるわけでもないしその家庭ごとにルールとか、考え方があると思うので 自分がモヤモヤしない、ストレスなく過ごすためには自分と･･･
- 赤ちゃんの"活動時間"を知ろう!2022年04月13日愛波あやオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･時間を知っておくと、スケジュールがコントロールできて子育てがラクに楽しくなります! 赤ちゃんや子どもは疲れすぎるとストレスホルモンのコルチゾールが･･･
