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- 新刊ラストスパート&新メンバーご紹介2021年03月23日安藤美冬オフィシャルブログ『人生は冒険』 Powered by Ameba・・・❣️ユカコちゃん✨『ファスティングにハマる理由』11月、1月、そして今回の3月と、3回目のファスティング。回復食のスッキリ大根まさかこんなにハマる・・・
- 【断食】復食期・回復食編2019年08月27日ライフテーラーゆこの全人類健康化ブログ*Powered by Ameba・・・1日目に焦点をあてます。 ゆこがやったこと1日目朝白湯300ccを飲む ↓梅1個×お湯300ccを飲む ↓スッキリ大根をよく噛んで食べる ・・・
- おはようございます♪2018年11月21日高橋克典オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・今回のファスティングは終了です体重は2週間で72.8kgから67kg。ファスティングで3kgは落ちたかな。回復食のスッキリ大根スープまず白湯を飲ん・・・
- ファスティング日記2018年12月04日穐田和恵 オフィシャルブログ powered by Ameba・・・のは慣れてきた。この日もバタバタと過ごそうと決めて衣装探したり動き回り→岩盤浴。回復食が楽しみすぎてレシピ調べて、スッキリ大根がいいって書いてたの・・・
- 3日間のファスティング体験③2019年04月14日栄養療法実践整形外科医の独り言・・・指導者のアドバイスのお陰で3日間やり切りました。そして、明日からはファスティング後の回復食が始まります。メニューはスッキリ大根。大根1/3本を短冊・・・
- ファスティング6日目❗️2020年12月11日『新田純一のあっぷ だうん ロード』オフィシャルブログ powered by アメブロ・・・時に食べ終わって以来の食事🍽なので、なんと!3日と18時間ぶりに口にする食べ物です。この回復食が一番大事でして、スッキリ大根やきゅうり🥒に味噌・・・
- ファスティング6日目2020年11月06日『新田純一のあっぷ だうん ロード』オフィシャルブログ powered by アメブロファスティング6日目断食を延長しまーす‼️本当は、今日回復期でスッキリ大根だったのですが、まだまだ行けるぞ❗️という事で1日延長。気分を変えて、日本遺産・・・
- 3日間のファスティング2021年02月02日AYUMIオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・モードになり、とてもはかどりました!ファスティングの目的は、心と身体のクリアリング☆3日間のファスティングを終え、スッキリ大根を食べましたスッキリ・・・
- 5日間断食 最終日!2021年01月21日『新田純一のあっぷ だうん ロード』オフィシャルブログ powered by アメブロ・・・間ファスティングは凄いなぁ~でも、初めての方は3日間ファスティングから始めた方がいいね~いよいよ明日 回復食🍚『スッキリ大根』を食べて更に宿便で・・・
- 雨から雪なの?!2021年01月23日『新田純一のあっぷ だうん ロード』オフィシャルブログ powered by アメブロ・・・しかし、今回は良く歩きましたね~本日回復食2日目、朝は オーガニック玄米ヘンプ粥を昼と言うか夕方だけど、十六穀米とスッキリ大根の残りに白菜🥬と豆・・・