ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
855件中 61-70件を表示
- すべてのユーザー
反応をコントロールする傾聴の学校術2025年03月19日神戸正博オフィシャルブログ「心ゆるゆる今日も楽楽」Powered by Ameba･･･もう一歩進めて、「反応をコントロールするための間を自分に与える」ことを意識してみませんか? たとえば、2019年のスタンフォード大学の研究では、「･･･- 60歳前後からの急激な老化がはじまる!あなたは大丈夫?2025年03月18日プチ整形いらず!－１０歳若見えリフトアップ!【特許取得の顔の筋トレ】美エイジレス塾公式ブログ【エイジレス美人の作り方】60歳は、老化が劇的に加速するターニングポイントです。 スタンフォード大学の研究でも、60歳になると血液中のタンパク質の構成が大きく変化し、肌・体・内臓･･･
- 子どもの本音に耳を傾け“安心感"を生み出す方法2025年03月18日神戸正博オフィシャルブログ「心ゆるゆる今日も楽楽」Powered by Ameba･･･弱音を聞いてもらいたい」反面、「怒られるかも」「親をがっかりさせるかも」と心の中でブレーキがかかりやすいんです。 スタンフォード大学(2018年)･･･
- “言葉"で自分を変える!幸せを創り出す「自己対話」の威力2025年03月17日神戸正博オフィシャルブログ「心ゆるゆる今日も楽楽」Powered by Ameba･･･たかな?」と振り返ってみる。 それだけで、頭の中にある言葉のクセが見えてきます。 心理学者のデイビッド・バーンズ(スタンフォード大学医学部精神科 ･･･
- 承認欲求から解放されるための「自己肯定力」とは2025年03月16日神戸正博オフィシャルブログ「心ゆるゆる今日も楽楽」Powered by Ameba･･･す。 自己肯定力というのは、どんな自分もまずはOKだよと受け止める力のこと。 ここに専門的な研究が多くありますが、スタンフォード大学(2016年)･･･
- 「頭がいい」の正体は自己肯定力2025年03月15日神戸正博オフィシャルブログ「心ゆるゆる今日も楽楽」Powered by Ameba･･･となったとき、「そっか、こうすればよかったのか」「次はこうしよう」と考えられれば、自分を攻めすぎなくて済みます。 スタンフォード大学(2018年)･･･
- 二宮尊徳「心田開発」と「傾聴」の必要性2025年03月14日神戸正博オフィシャルブログ「心ゆるゆる今日も楽楽」Powered by Ameba･･･心理学的にも、「他者や自分を肯定的に受け止め、話を聴くことで、安心感や自己理解が高まる」ことが分かってきています(スタンフォード大学 2018年研･･･
- 子から学ぶ「愛される自分」になる方法2025年03月13日神戸正博オフィシャルブログ「心ゆるゆる今日も楽楽」Powered by Ameba･･･ぶつかり合っている状態ですよね。 人間関係がより複雑に絡み合って、なかなか解けなくなるのはこのせいですね。 実際、スタンフォード大学(2019年)･･･
- 日本の歴史を知ろう!731部隊と東京裁判2025年03月10日松谷英子オフィシャルブログ 「10歳若返るヒミツを伝授する歯科医・人生脚本カウンセラー」皆さま、こんにちは!「当院に通うと10歳若返った!」といわれる歯科医師・心理カウンセラーの松谷です。 今回は、スタンフォード大学フーヴァー研究所の元教･･･
- これが「答え」です「本当にやりたいこと」発見ワーク2025年03月08日神戸正博オフィシャルブログ「心ゆるゆる今日も楽楽」Powered by Ameba･･･れは言い換えれば、「思いついたら試してみる」姿勢そのものが“自分を生きる"感覚を養う、ということ。 またスタンフォード大学(2019年)･･･
