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日課11252017年01月28日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba今日は渋谷ゴールドジムニーランドさんで背中をお疲れ様です。- 相変わらず寒いなあ今日はポージングセミナーの再確認と指導者のレクチャーその前に#ジム...2018年02月01日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba相変わらず寒いなあ❄️ 今日はポージングセミナーの 再確認と指導者のレクチャー その前に#ジムニーランド 💪💪💪 #サマースタイルアワード･･･
- 日課11312017年02月06日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba今日はジムニーランドで足を腰が怖いので毎回ブルガリアンスクワットとエクステンションメイン兎に角今は出来る事を
- 日課10902016年12月13日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba･･･ーニングは美穂ちゃんも参加^ ^この2人と一緒は美穂ちゃん死にそうやったなあ🙈🙈🙈トレーニングは渋谷ゴールドジムニーランドおもろかった悲鳴あ･･･
- 日課13182017年11月13日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba今日はジムニーランドで足をブルガリアンスクワットから片足レッグプレスこれだけしか写真なしw
- 日課12932017年10月12日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Amebaさて休暇も2日取りましたのでまた普通の生活に^ ^今日はジムニーランドで足スタート最近腰が怖くて…スクワットレッグプレスカールエスクテンションカーフお疲･･･
- 日課12922017年10月03日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba今日はゴールドジムニーランド渋谷さんで胸をマサくんと最後いい感じです
- 日課12732017年09月11日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba今日はジムニーランドで足の日ゆっくりと行くぜゆっくりと行くぜゆっくりとゆっくり…おい!ゆっくりしてたらねむくなった😂😂よし!気合いで!集中途中から気･･･
- 日課12422017年07月31日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba本日ジムニーランドで脚の日糖質切れ…でも何とかしっかりと出来ました^_^^ ^お疲れ様です
- 日課12392017年07月28日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba今日はゴールドジムニーランド渋谷さんで胸を
