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積み重ね2~食事の21分の1~2017年09月08日宮崎貴博オフィシャルブログ「がむしゃら」Powered by Amebaトレーニング内容本日は出勤前にジムニーランドサンプラザ店さんで肩①ダンベルショルダープレス5セット(26㎏で9レップ)②テクノジムマシンショルダープレス･･･- 日課10932016年12月16日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba今日もジムニーランドでしっかり背中を重さは軽めでフォーム重視右手の違和感が長い終わって知ってるしケアも夜もやるかなあ
- 日課10972016年12月22日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba今日もジムニーランドで軽重量で高レップ酢ブルガリアンスクワットからエスクテンションレッグカールからの背中アイソプルラットプルtバーお疲れ様最後はしっかり･･･
- 日課10952016年12月20日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba腰痛と相談しなが日課を出来る事に感謝😎今日はジムニーランドで胸を悪くない^ ^最後はしっかりケア
- つばさハカセになってくれますか? つばさ2013年04月01日とちおとめ25オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･あるんですけど…また今度!笑あ、車は今は乗ってないんです('・ω・`)こう見えてロードスター乗ってたんですけど今はジムニーが欲しいです。スクーター･･･
- 2014東北アメフェスイ X ジムニー祭り2014年10月01日IKURA オフィシャルブログ 「IKURAのSOUL漬け」 Powered by Amebaさあ~いよいよ、あと3日だよ~皆んな遊びに来てね~
- 今年も大盛況!東京オートサロン2020♪2020年01月13日金泉紗恵子オフィシャルブログ「Saeko's Daily Life」Powered by Ameba･･･0人に1人かそれ以下かもしれないですが、新しいお客様になってくださる方のきっかけになれれば嬉しいです展示されているジムニーとこちらはオープン前に撮･･･
- 朝食9/252017年09月25日宮崎貴博オフィシャルブログ「がむしゃら」Powered by Amebaおはようございます。ジムニー到着。今から背中💪
- 日課12662017年09月01日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Amebaゴールドジムニーランド渋谷さんで足トレーニング腰チョット怖いからスクワット無し膝下ながっ!w外側をやってダメならもっとやれ日々頑張ろっと
- 日課12562017年08月17日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba今日は渋谷ゴールドジムニーランドさんで胸トレーニング松山君居たから一緒に^ ^サマスタバーベキューの写真はそろそろ出します^ ^写真撮る暇ないくらいやっ･･･
