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眠剤をやめます【5日目】2026年01月22日安藤翼「ギャルオジのこじれブログ」･･･る眠剤抜きでもだ夜も疲れていたら寝不足だと寝てしまうことがたまにあるでも、その全てが3時間以上寝れないのだつまりはショートスリーパーというやつちな･･･- 爆睡するおっさん2026年01月16日坂上忍オフィシャルブログ「綺麗好きでなにが悪い!」 Powered by Ameba１月１６日(金)PM２０:５９－ もう.....眠い。 でも、眠くなるって.....。 わたしのようなショートスリーパーにとっては、良いことよね。 た･･･
- 成人式の思い出2026年01月12日安田大サーカスクロちゃんオフィシャルブログ「クロちゃんのアロマ研究所」Powered by Ameba･･･親に、式には短パン半袖で行く。それが俺の正装だからって言ってたら起こしてくれなくて式にはいけなかった。今考えると、ショートスリーパーなのに１２時ま･･･
- 銀座新之助貝新佃煮&貰って嬉しい鶴ポチ袋(o^^o)2026年01月02日太田梨花オフィシャルブログ「RIKA姫のハッピーメッセージ」Powered by Ameba･･･🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 今日1月2日は初夢の日ですねお題は、今年見た初夢は?いつもはショートスリーパーで、3時間ほど･･･
- あけおめ~2026年01月01日坂上忍オフィシャルブログ「綺麗好きでなにが悪い!」 Powered by Ameba･･･日(木)AM０３:５９－ 爆睡.....しました。 テレビもなんにも、観てにゃい。 まぁ、前日徹夜でしたからね。 ショートスリーパーのわたしでも、･･･
- ラファエルさんの睡眠時間に驚き!なんと毎日〇〇時間!2025年12月27日有村昆オフィシャルブログ「映画と共にあらんことを」Powered by Ameba･･･日の渋谷クロスFM「#ラジオローラン」はゲストは #ラファエル さんでした❣️睡眠時間が3時間位と言うとんでもないショートスリーパーでめちゃくちゃ･･･
- 子どもと何歳まで一緒に寝る⁈/【ベネクス】で疲労回復&快眠2025年12月26日ゆき美如オフィシャルブログ「歌手♪ゆきたんの日常あれこれ」 Powered by Ameba･･･間から血行よくなってるのが実感でき筋肉が緩んでリラックス状態になるんです 肩凝り&腰にも効いてる感じ~🌟ショートスリーパー⁈短時間睡眠な･･･
- ̇̽♔ ͙̊寝る子は育つ 江端妃咲2025年12月17日Juice=Juiceオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･毎日眠い!!笑必要な睡眠時間は、体質とか癖とかじゃなくて遺伝子レベルの話らしいです!(唐突)ロングスリーパーの人はショートスリーパーにはなれないし･･･
- 準備2025年12月14日林下清志(ビッグダディ)オフィシャルブログ「俺の米粒」Powered by Ameba二十日のイベントの用意も出来たし明日は仕事だから少し寝ますかな。歳をとってもよく眠れるし何も不満はありません、ショートスリーパーなので三時間も寝れば大丈･･･
- ランチラーメン2025年12月04日林下清志(ビッグダディ)オフィシャルブログ「俺の米粒」Powered by Amebaこんな時間まで起きてればお腹が空きます。もともとショートスリーパーで3時間寝れば大丈夫なのですが、夜食は健康上宜しくありません。解っていても空腹には敵わ･･･
