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プロテインは保険!?2019年05月09日澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Ameba澤木です。ゴールドジムで自分トレ~本当はビールのほうが好きですが、トレーニングの後は、筋肉のためにプロテインを飲みます。プロテインをとるというのは、筋肉･･･- メッセージ観覧車2019年05月08日棚橋弘至 オフィシャルブログ powered by Amebaウス!午前中治療と東スポさんの取材帰ってソファで寝てしまう💤早めに晩ご飯を食べて息子の塾の送り迎えその間に、ゴールドジム久しぶりのジム力を出したいけど･･･
- "ハタチのワタシ【赤いタンクトップ編】"2019年05月08日澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Ameba昨日のblogに、1993年当時のことを書きました。さかのぼること1年。1992年の私です。細いカラダに赤いゴールドジムのタンクトップを着て、雑誌に出ま･･･
- 夏☆カット2019年05月07日澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Ameba･･･元気なおばあさんたちのトークとサラリーマンの営業電話が響き渡る店内。黙々とblogを書きます(笑)これから、銀行→ゴールドジム→会合という流れです･･･
- セミナー開催2019年05月07日栗原ジャスティーンオフィシャルブログ「Make Your Life Shine!」Powered by Ameba･･･していただきます。 🏖 夏も目前!この機会にぜひご参加ください。5月25日(土) 13:00~14:15場 所:ゴールドジム東陽町スーパーセンタ･･･
- 日課1541久々ちゃんと書きます2019年05月03日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba今日はゴールドジム渋谷さんで背中と足トレーニングラット100kg10レップ酢今日はケント、たつき、りな、と。アイソローロー両手3枚半10レップ酢アイソプ･･･
- 令和元年初日のご挨拶。2019年05月01日ジャスティス岩倉オフィシャルブログ「Fight for JUSTICE」Powered by Ameba･･･ #ジャスティス岩倉 #クソ野郎と美しき世界 #フライパン曲げ世界1#筋トレ#フィットネス#ウエイトトレーニング#ゴールドジム#fitnes#自衛･･･
- 減量中のおとも「激辛好き必見です」2019年05月01日安井友梨オフィシャルブログ「フィットネスビキニ優勝への道」Powered by Ameba･･･クは、セミナー準備を毎日行ってます。5月17日群馬↓↓↓↓↓5月17日群馬10周年記念パーティー5月18日、南青山ゴールドジムセミナー!同じく、5･･･
- 令和元年おめでとうございます!エンジェルファイナリスト(@fitness_angel....2019年05月01日岡部友オフィシャルブログ「FEMALE FITNESS BIBLE」Powered by Ameba･･･ント作りますよー! 7月9日のフィットネスエンジェルショー お楽しみに!! #美尻 #美尻トレーニング #桃尻 #ゴールドジム #fitnessa･･･
- ウッカリ延長2019年04月30日棚橋弘至 オフィシャルブログ powered by Ameba･･･イ4セットケーブルクロスオーバー4セットダンベルプルオーバー2セットエアロバイク30分腹筋、背筋、体幹2日 背中 ゴールドジム銀座中央ラットマシン･･･
