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- 熟した桃で、簡単に作れる♪*\(^o^)/*美味しくヘルシーなデザート♡❤︎2021年08月04日中里(佐野)麗美オフィシャルブログ「簡単お助けアス飯٩( 'ω' )و☆」 Powered by Ameba・・・も食べれてしまいそうです。。。🥄桃🍑には、食物繊維の一種であるペクチン(便秘解消・血糖値の上昇を緩やかにしたりコレステロール値を下げる)や、カ・・・
- 美と健康にマストな栄養素“たんぱく質"は何からどう摂るのが正解?2019年03月20日中村康宏オフィシャルブログ「Doctor Yasu's Blog」Powered by Ameba・・・7割に相当します。さらに、その脂質のほとんどは「飽和脂肪酸」と呼ばれる悪玉脂質で、体内では内臓脂肪として蓄えられ、コレステロール値を高くしてしまい・・・
- 年を取っても失いたくないもの ~品格~2023年02月01日ワタナベ薫オフィシャルブログ「美人になる方法」Powered by Ameba・・・今はよく認知されています。一方、深煎りのお豆にはニコチン酸という成分 (タバコとは一切関係ありません) が多量で、コレステロール値を下げる効果があ・・・
- スープだけ飲んで2日間絶食した結果。2022年08月01日おにゃオフィシャルブログ「食べて痩せて若返るパーフェクトダイエット」Powered by Ameba・・・アラカンでもー10kg痩せて脂肪肝もなくなり、健康診断がオールAになったり アラフィフでも-7kg痩せてコレステロール値も中性脂肪も減っ・・・
- 私が摂る脂質をご紹介㊙️㊙️2021年10月05日安井友梨オフィシャルブログ「フィットネスビキニ優勝への道」Powered by Ameba・・・効果ほか、抗炎症作用が‼️亜鉛、ビタミン、共役リノール酸(CLA)、タウリン。特に、、オメガ6!体脂肪増加の抑制、コレステロール値の低下に効果があ・・・
- オーリーブオイル2012年02月29日川久保裕生オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・うちょっと調べて行ってみようっと 夢は自分のオリーブ園を持つことなんデス あと健康面ね。 これ、薬だよ。 ■ 悪玉コレステロール値を下げ、善玉コレ・・・
- 維持療法14か月目2024年02月19日小澤由実オフィシャルブログ「Yumi's story」Powered by Ameba・・・なので、(前回よりは下がっている)抗がん剤が終わったら下がる!と信じて、今月もスルー。 前回少し基準値を超えていたコレステロール値は正常。いつもチ・・・
- 8キロやせた!血糖値、シミ、白髪、疲労に効いた!手作り「食べる若返り薬」を医師も推奨2019年08月02日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba・・・としては 例えば 「降圧剤なしで血圧が正常値になった!」(最大血圧180→135など) 「血糖値・中性脂肪値・コレステロール値がすべて下がった・・・
- 温かい月曜日2015年12月21日岩佐まりオフィシャルブログ「若年性アルツハイマーの母と生きる」Powered by Ameba・・・\n魔の月曜日はとても良い一日に変わりました。\r\n\r\n\r\nあ、母の血液検査ですが\r\n\r\nLDLコレステロール値が高くて…\r\・・・
- 便秘で14年悩んだ私が感動したポッコリお腹解消法。2023年07月08日池田真子オフィシャルブログ「ラクするお片づけ!」Powered by Ameba・・・物繊維とは腸内環境を整えるのに必要な水溶性食物繊維と不溶性食物繊維のどちらも含まれています!サイリウムという成分はコレステロール値を下げて、糖尿病・・・