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- 睡眠と脂肪燃焼の深い関係2017年12月12日ゴージャス松野(DDTプロレスリング)オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・モンが分泌される」(成長ホルモン)・骨や筋肉を成長させて古くなった細胞を再生したり、体脂肪を燃焼する効果が有る。(コルチゾール)・代謝を促進して睡・・・
- 糖質制限…。ダイエット…。2017年12月11日進藤学オフィシャルブログ「進藤学の『痩せブロ!』」Powered by Ameba・・・トして…理想のカラダを…手に入れよう…とする方も…多いよう…ですが…▼過度な糖質制限▼⇒空腹によりストレス発生⇒《コルチゾール》を分泌⇒筋肉分解で・・・
- 「好き」と「記憶」2017年12月02日駿太オフィシャルブログ「打倒ムエタイ日記」Powered by Ameba・・・れは「好き」な事をやるとドーパミンが分泌しそれによって集中力も上がり記憶力アップに繋がる逆に「嫌い」なことをやるとコルチゾールが分泌され記憶に関わ・・・
- 悪口が多い人は、シワシワに老け込むという科学現象‥!!2017年11月10日小原綾子オフィシャルブログ「ご自愛ライフスタイル研究室♡最愛の自分に、最高の運命を♡」Powered by Ameba・・・てしょっちゅうイジワルな気持ちになってる人は、どんっどん!老け込んじゃう。ってことです。それは何故かと言うとね~、コルチゾールというストレスホルモ・・・
- カフェイン断ち!なぜカフェインが悪いのか?2017年10月12日黒田愛美オフィシャルブログ「Health & Beauty Room」Powered by Ameba・・・\r\n \r\nカフェインは\r\n直接副腎を刺激してアドレナリンをださせます。\r\n(ストレスホルモンであるコルチゾールも上昇させます)\r・・・
- ストレスは1番に目元にでる2017年10月11日垣内綾子オフィシャルブログ「 ニューヨークスタイルの"目ヂカラ"メソッド ~目元から人生を変える~」Powered by Ameba・・・たっぷり入っているのですがその中でも私が注目したのは、 ・ナンバンクサフジ種子エキス過度なストレスが長期に渡ると、コルチゾールは肌の敵に変わります・・・
- 公開収録♡モラージュ柏2017年10月08日西谷綾子オフィシャルブログ「綾子の天真RUN漫」Powered by Ameba・・・朝の目覚めが良くなります^ ^例:7時に起きる×3回。頭の中でつぶやくだけで、その時間の3時間前から血圧や血糖値(コルチゾール)が高まり、起きられ・・・
- アルコールで痩せなくなる理由!2017年10月02日島村麗乃オフィシャルブログ「人は変われることの証明」Powered by Amebaアルコールを摂ると筋肉を分解する成分コルチゾールが分泌されますその為アスリートやトレーニーはアルコールを極力避けています☺︎ダイエッターとしても脂肪の焼・・・
- 【食事】むくみの理由!栄養過不足のみならずストレスも大敵!2017年09月29日元丸の内OLゆこのヘルシーライフ*Powered by Ameba・・・\n 不適切なバランス\r\n \r\n・ストレス(寝不足や精神面)\r\n \r\n ストレスがあると\r\n コルチゾールという\r\n ホル・・・
- 脳をコントロールし、幸せになれる!?2017年09月28日島村麗乃オフィシャルブログ「人は変われることの証明」Powered by Ameba・・・角を上げるだけで脳は楽しいのかな?と勘違いをし幸せホルモンを分泌します☺︎心でつまらないと思えばストレスホルモンのコルチゾールを分泌します。しかし・・・