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- 感情に振り回されないための、小さな魔法。2018年04月23日ゆほびか編集長・西田普ブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」・・・ラー博士いわく、 「怒りは、本来、90秒しか続かない」。 というのも、 人がカッとしたとき、脳から放出される コルチゾールやノルアドレナリンな・・・
- 『月刊ゴルフダイジェスト』5月号 掲載!2018年03月29日辻良史オフィシャルブログ「心を極めん我がヨガ道」 Powered by Ameba・・・学術的には,「闘争-逃走」反応と呼ばれるストレス反応です. 脳の視床下部が興奮し,交感神経の活性化と,副腎皮質からコルチゾールが分泌されることで ・・・
- ビジネス書とクンダリーニヨガ2018年03月14日辻良史オフィシャルブログ「心を極めん我がヨガ道」 Powered by Ameba・・・,皮膚温などから情報を得るのが限界といえます. もちろん,クンダリーニヨガの実習前後に 心理アセスメントや唾液中のコルチゾールやアミラーゼを調べれ・・・
- 【健康】体温をあげよう2018年03月02日元丸の内OLゆこのヘルシーライフ*Powered by Ameba・・・ています。悲しいことに自殺者数も増加の一方です。ストレスによって分泌するホルモンは、(こちらもブログに書きましたがコルチゾールといって、筋肉を分解・・・
- ウエイトトレーニングの効果と方法2018年02月26日ゴージャス松野(DDTプロレスリング)オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・謝が上がりやすいのでシェイプアップにも向いている。〇「トレーニングに費やす時間」・時間が長引くとストレスホルモンのコルチゾールが分泌されてテストス・・・
- 筋トレの敵コルチゾール2018年02月19日ゴージャス松野(DDTプロレスリング)オフィシャルブログ Powered by Amebaこんばんは、ゴージャス松野です!今日はジムに行って来たので、体に関する話題をアップさせて頂きます。<コルチゾールの分泌を抑える秘訣>『コルチ・・・
- ジャスミンへ "入院しました(><)" の考察!2018年02月04日魔法のタッチ さとう式リンパケア・・・ま優しいものではありませんその何十倍も欲求が強い状態が 依存症であり 中毒なのです ここで ドーパミン刺激とコルチゾールについて簡単に述べら・・・
- スキンシップの大切さ。スイーツなしで心も体も満たす方法。2018年01月30日長谷川朋美オフィシャルブログ「BEAUTY☆LIFE」Powered by Ameba・・・合うことが必要です。 わずか20秒間ハグするだけで愛情ホルモン・オキシトシンが増加し、逆にストレスホルモン・コルチゾールが減少するということ・・・
- ラブダイエット~愛情ホルモン オキシトシンの効果。2018年01月21日長谷川朋美オフィシャルブログ「BEAUTY☆LIFE」Powered by Ameba・・・引用して、オキシトシンの効果をもう少しお伝えすると・・ オキシトシンの効果 メンタル面・ストレスホルモンであるコルチゾールのレベルを下げ、不安・・・
- 有酸素性オーバートレーニング2018年01月04日吉田輝幸オフィシャルブログ「吉田輝幸のPCPブログ」Powered by Ameba・・・増大・筋グリコーゲンの減少・安静時心拍数の変化・最大下運動での心拍数の増加・乳酸の減少・クレアチンキナーゼの増加・コルチゾール濃度の変化・総テスト・・・