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ファスティング 2日目2016年04月19日神保まりオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･れなくなってしまい色々調べてみたところ頭痛のおこる理由として好転反応または副作用によるものエネルギー不足によるものケトン体の生成によるものホルモン･･･- 筋肉痛と飲酒の関係2016年04月15日北島達也 オフィシャルブログ 「トレーニングをしてすぐに効果がでなければ、何かが間違っている」 Powered by Ameba･･･いのも自然なことです。また、お酒は分解する間に肝臓を占領してしまうためその間、肝臓の働きが思うように出来ないため、ケトン体が作られないなど回復に様･･･
- ケトン体って何かしら?2016年04月11日石井さとこの美歯道&ミス･ユニバース日本代表的な美歯づくり Powered by Ameba･･･ 医師という名前がついている私ですら 混乱してしまいます… 難しいし 分かりにくい… そもそも ケトン体って何かしら? ･･･
- 競技中の栄養補給について2016年04月09日北島達也 オフィシャルブログ 「トレーニングをしてすぐに効果がでなければ、何かが間違っている」 Powered by Ameba･･･補給をしないと低血糖になり、パワーダウンしてしまうので競技中のエネルギー補給が必要となります。一方、糖質を制限してケトン体がメインエネルギーになっ･･･
- まだ、ココナッツオイルだけですか??2016年04月09日美道研究家®HIROKOオフィシャルブログ「Hiroko's Happy Diary」Powered by Ameba･･･\n\r\n\r\n \r\n\r\n\r\n\r\n\r\nヴァージンココナッツオイルも\r\n\r\n\r\nケトン体生成が期待出来ますが\r･･･
- たんぱく質の吸収を良くする最良の環境作り2016年04月01日北島達也 オフィシャルブログ 「トレーニングをしてすぐに効果がでなければ、何かが間違っている」 Powered by Ameba･･･されないのでインスリン分泌のためにタンパク質を摂取すると同時に糖質を摂取する必要があります。これが糖質を制限して、ケトン体がメインエネルギーになっ･･･
- 【Youtube最新ビデオ 更新通知】ケトン体ダイエット中のパンプアップ!2016年03月28日北島達也 オフィシャルブログ 「トレーニングをしてすぐに効果がでなければ、何かが間違っている」 Powered by Ameba･･･役立ていただけますと幸いです。【New Video by THE WORKOUT公式Youtubeチャンネル】:・ケトン体ダイエット中にあるエネル･･･
- ケトン体ダイエットは日本人には合わないのか?2016年03月23日北島達也 オフィシャルブログ 「トレーニングをしてすぐに効果がでなければ、何かが間違っている」 Powered by Ameba･･･>>>北島先生いつもメルマガ、youtubeの配信ありがとうございます。感謝しています。さっそくケトン体ダイエットについての質問･･･
- ローNETカーボとケトジェニックプロテインの使い分け方2016年03月18日北島達也 オフィシャルブログ 「トレーニングをしてすぐに効果がでなければ、何かが間違っている」 Powered by Ameba･･･ダイエット中なのですがローNETとforケトジェニックは時間帯やシーンによってどう飲み分ければ良いですか?例えば、ケトン体が出やすい朝はforケト･･･
- 【重要】すべてのダイエットに伴う「リスク」とは?2016年03月14日北島達也 オフィシャルブログ 「トレーニングをしてすぐに効果がでなければ、何かが間違っている」 Powered by Ameba･･･なくなれば身体は糖質を作る機能がありますし、低血糖は糖質を大量に摂取しているので反動で低血糖が起きるもののであってケトン体をメインのエネルギーに使･･･
