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痩せる油!?2017年09月24日島村麗乃オフィシャルブログ「人は変われることの証明」Powered by Ameba･･･0倍速いのです!!!(生で飲むと下痢するので注意w)だから太りにくくて代謝しやすいんですね!おまけにダイエット中のケトン体を出しやすいんです☺︎商･･･- おからといがめんちは昨日虹のマートで買いました。おから大好き。おから美味しく炊けるよ...2017年09月21日ばーん 高田千尋オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･漬け #いがめんち #おから #虹のマート #無臭ココナッツオイル #ナチュレオ #ココナッツオイルレシピ #ケトン体質 #ケトン食 #ケトン･･･
- ケトンダイエットセミナーへ。たまには座学もしないとね。セミナー終わりでココナッツフ...2017年09月20日ばーん 高田千尋オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･飲むのが楽しみ(≖ᴗ≖ )♡ #ばーん髙田千尋 #ケトンダイエットセミナー #ケトンダイエット #ケトン食 #ケトン体 #ケトジェニック #コ･･･
- ケトン体は、諸刃の剣2017年09月19日管理栄養士 麻生れいみオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ても、先生の本にチートデイの仕方が書いてありますので必ずとりいれましょう) 糖質1日２０g以下を長期行っている血中ケトン体９００超えている方にされ･･･
- ジェフ千葉から消えた脂身と白米。監督が持ち込んだ食事革命が凄い。管理栄養士が勝手に解説!2017年09月08日管理栄養士 麻生れいみオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･限より油の質に注目してほしいですね\r\nなんてったってサッカーは、長時間スポーツだから\r\n糖質回路からすぐにケトン体回路にタイムラグなしに移･･･
- ケトジェニック 筋肉の減少 その32017年09月07日Shinくんオフィシャルブログ「2年でみんながブッとびボディになる会」Powered by Ameba･･･ックは筋肉が落ちやすい!と言われる理由インシュリンの上昇がないと組織や筋肉にエネルギーを送れないと思っているだけどケトン体はインシュリンの助けがな･･･
- ケトジェニック その8 MCTオイル2017年09月06日Shinくんオフィシャルブログ「2年でみんながブッとびボディになる会」Powered by Ameba･･･たコーヒーで☕️スタートMCTオイルはAmazonで3000円くらいで買えちゃうよこのMCTオイルは何かって言うとケトン体を直で出してくれる油なん･･･
- エリスリトール(稀少糖)とダイエット2017年09月05日北島達也 オフィシャルブログ 「トレーニングをしてすぐに効果がでなければ、何かが間違っている」 Powered by Ameba･･･しては使えません。エリスリトールの持つカロリーは全て内臓を冷やす為に消費されるので、ケトジェニックダイエット中でもケトン体回路を阻害することなく甘･･･
- ケトジェニック その7 ケトン体2017年09月03日Shinくんオフィシャルブログ「2年でみんながブッとびボディになる会」Powered by Amebaケトン体脂肪が分解された時に出るブドウ糖が枯渇したときに多く生成され脳をも動かす摂取カロリーや摂取した食べ物の糖質を抑えると肝臓が脂肪を燃やしケトン体を･･･
- ケトジェニック その6~脂質~2017年09月03日Shinくんオフィシャルブログ「2年でみんながブッとびボディになる会」Powered by Ameba･･･、つまり燃えやすいダイエットするにはいいかも!?脂質は着火剤となりカロリー消費を援護油がないと大きく燃えないよね!ケトン体を生成しカラダを動かす⚠･･･
