ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
913件中 541-550件を表示
- すべてのユーザー
ようこそ健康ワールドへ2018年07月24日Nimoオフィシャルブログ「Thank God, It's FINE DAY!!」 Powered by Ameba･･･t;脂肪酸系の食品は身体に溜め込まずすぐにエネルギーとして消えていくため、太らないってことになりそうだ。(詳しくはケトン体っていうのが身体の中にで･･･- 晩ごはん2018年07月18日藤井恵 オフィシャルブログ 「ごはんにしましょ!」 Powered by Ameba･･･す南蛮漬け豆腐のモロヘイヤ冷汁がけトロトロのモロヘイヤ冷汁が冷たくて美味しい!このところ 頭がボヤッとしているのでケトン体を意識した食事にしている･･･
- 腹筋を割るために大切なこと2018年07月10日北島達也 オフィシャルブログ 「トレーニングをしてすぐに効果がでなければ、何かが間違っている」 Powered by Ameba･･･めなのに対して、ケトジェニックダイエットはカロリーを気にせずに脂質も多く摂取するが糖質は限りなくゼロに近くする事でケトン体をエネルギーとして活動す･･･
- 青汁ココナッツミルク2018年07月03日管理栄養士 麻生れいみオフィシャルブログ Powered by Ameba最近、ハマっているのが青汁にココナッツミルクうま~ココナッツミルクは中鎖脂肪酸を含んでいますので、ケトン体モードにしたい方はおススメ MCTオイルやコ･･･
- 痩せ体質になる5つのルール2018年06月20日管理栄養士 麻生れいみオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･糖質を摂り続けている限り、脂質は燃焼しにくいんです。糖質を控えることで『糖質回路』から、脂肪をエネルギー源とする『ケトン体回路』に切り替わり、やせ･･･
- ファスティング３日目2018年06月15日有明ゆなオフィシャルブログ「ゆなちの天真爛漫ものがたり」Powered by Ameba･･･でしごいてもらってきたよ!お腹周りがスッキリしてっててまさかのくびれと思われるようなものが!!!ファスティング中はケトン体モードになってるので刺激･･･
- 糖尿病もガンも認知症も…2018年06月15日管理栄養士 麻生れいみオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･、「糖質制限で老化が早まる」との主張に強く反論した。 「糖質制限をすると、エネルギー代謝の回路が切り替わり、体内でケトン体という物質の濃度が上昇し･･･
- ココナッツミルクで認知症予防2018年06月10日管理栄養士 麻生れいみオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･おもいので、最近箱タイプばかり… 中鎖脂肪酸は、ココナッツオイル、MCTオイルが有名ですね。中鎖脂肪酸にふくまれるケトン体が、認知症予防、改善の場･･･
- 試合終わった日からケトジェニックを始めて6日目。2018年06月08日駿太オフィシャルブログ「打倒ムエタイ日記」Powered by Amebaやっと出ましたケトン体全然ショボいけどwでも、今までいくらやっても出なかったのでこれは嬉しいのです自分はケトン体が出ない体質なんじゃないかって思ってまし･･･
- 朝の日課「バターコーヒー」2018年06月07日いとうゆきオフィシャルブログ「美と健康の最旬ニューヨーク」Powered by Ameba･･･入手できなければ、良質の無塩バターで代用可能。 そして、MCTオイルは摂ってすぐにエネルギーになってくれるオイル。ケトン体が出やすく、痩せやすい体･･･
