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体重減った!断食道場 4日目五色県民健康村健康道場滞在記ー20kgへの道2024年01月24日カー亜樹オフィシャルブログ「Dream Portal」Powered by Ameba･･･め、内面の探求が深また感じ。 ✅ 体重よもっと減れ~最初にドカッと減ったのはきっとお正月のドカ食いの分。 ✅ ケトン体の試験紙 ちょっとケトン･･･- 私の苦手なこと 断食道場3日目 五色県民健康村健康道場滞在記ー20kgへの道2024年01月23日カー亜樹オフィシャルブログ「Dream Portal」Powered by Ameba･･･で自由に働く方法をお届けしています。 /あまりに増えた体重を減らすべく断食道場に20日間ステイしとりますうっすらケトン体でてきた。＼ 私の苦手･･･
- 断食道場2日目 断食の始まり♪健康道場滞在記 マイナス20kgへの道 #今日1日を振り返ろう2024年01月22日カー亜樹オフィシャルブログ「Dream Portal」Powered by Ameba･･･、 半日だったので 正式な断食は、 今日からスタート 毎朝の断食道場ルーティンは? 朝目覚めたら、まずは、ケトン体チェックから。 朝イチの･･･
- 健康食品使って朝ごはん2024年01月20日内海和子オフィシャルブログ「Many Happy Returns」Powered by Ameba･･･ 糖質オフ 糖質ゼロ 無味無臭 バターコーヒー グラスフェッドバター コーヒー 中鎖脂肪酸 mtc mtcオイル ケトン体 ココナッツオイル プロ･･･
- 生カツオって東京に売ってなくない、、?2024年01月17日小林礼奈オフィシャルブログ「小林礼奈のブーブーブログ」Powered by Ameba･･･ 糖質オフ 糖質ゼロ 無味無臭 バターコーヒー グラスフェッドバター コーヒー 中鎖脂肪酸 mtc mtcオイル ケトン体 ココナッツオイル プロ･･･
- 那須陽光ホテルのファスティング☆2024年01月16日川田御早希オフィシャルブログ「引き寄せな毎日」Powered by Ameba･･･休めるので低速ジューサーで、さらに何度も濾して作ってくださいます☆ホテル常駐の管理栄養士さんの指導の下体温、血圧、ケトン体もずっと正常でした!5日･･･
- ノンフライヤー2023年12月28日内海和子オフィシャルブログ「Many Happy Returns」Powered by Ameba･･･ッツオイル 500ml 3個 無香 無臭 noBPA袋 フィリピン産 有機JASオーガニック トランス脂肪酸ゼロ ケトン体質ダイエット楽天市場今更･･･
- 【食事】究極健康パスタ2023年12月26日おかもとまりオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ 糖質オフ 糖質ゼロ 無味無臭 バターコーヒー グラスフェッドバター コーヒー 中鎖脂肪酸 mtc mtcオイル ケトン体 ココナッツオイル プロ･･･
- 脳疲労改善とおやつタイム2023年12月24日関口絢子オフィシャルブログ「Wellness Kitchen」Powered by Ameba･･･エネルギーを補給する・脳の働きを助けたり、抗ストレスに役立つ栄養素を補うなどがあります。脳のエネルギーはブドウ糖とケトン体なので、疲れたときに甘い･･･
- 「Hara hachi bu 」腹八分目は海外で通用する?!2023年12月15日【公式】管理栄養士 麻生れいみオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ワースト５位の８０.７３歳４３位。女性が８７.８８歳で１６位(２０２２年) 特に夜ごはんを、腹八分目にすると夜中にケトン体が出て・細胞の劣化を防ぐ･･･
