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- 危険!「体重は減っても体脂肪が減らない」3つの原因2021年05月24日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・体脂肪の減らし方」というのは世界共通で決まっています。簡単に書くと〇運動全般の刺激、タンパク質摂取(アドレナリン、グルカゴンのホルモン分泌)↓〇脂・・・
- ケトン体回路の回し方32021年05月04日管理栄養士 麻生れいみオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・、人間の体は、万が一食べ物を摂取できなくとも、生きるために血糖値を上げるホルモンをたくさん備えるようになりました。グルカゴンやアドレナリンなどがそ・・・
- なんで?運動して太り始めた、「3つの原因」2021年03月15日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・3回20分等が良いでしょう。○運動前にたんぱく質運動あとは2時間食べない。→たんぱく質は食べた時点で脂肪を分解するグルカゴンというホルモンが分泌。・・・
- 低血糖の救世主あらわる2021年03月10日糖尿病専門医 市原由美江オフィシャルブログ「Colorful sugar days」Powered by Ameba・・・話しかけても、冷めていらっしゃいました手乗りこむ。さて、ここ最近の感動したこと。低血糖がひどいときの最終手段としてグルカゴン注射が昔からあって、私・・・
- 「私は他の人より痩せづらい体質」3つの改善方法2021年02月09日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・運動時に瞬時に対応するのが脳や神経から分泌される物質。その後各内臓機関から分泌される成長ホルモン、甲状腺ホルモン、グルカゴン等の脂肪分解作用のある・・・
- 全く同じ食事でも「痩せる!太る、」3つの違い2021年02月02日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・血糖値」の話。この血糖値はご存知の通り、・体脂肪を増やすホルモンインスリン・体脂肪を分解するホルモンアドレナリン、グルカゴン、レプチンこれらに深く・・・
- ◼︎新月の過ごし方。2020年12月15日宿曜占星術師 竹本光晴オフィシャルブログ「宿曜スピリチュアル」Powered by Ameba・・・た大切な栄養素が除去されてしまいます。また、精製された糖質を食べることで、インスリン、コルチゾール、アドレナリン、グルカゴンなどのさまざまなホルモ・・・
- シンプルな「食べて痩せる!食べれば太る」3つの違い2020年12月04日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・救える幅が広がる!いつもワクワクします。今日は「血糖値」の最新論文。根本に大きな違いはありませんが、アドレナリン、グルカゴン、レプチンの相互作用と・・・
- 話題の方法!で痩せないからこそ悩むもの。2020年11月11日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・を促す物質が少ないことが原因。この対策には、同様に脂肪分解を促すホルモン分泌を促すことが効果的です。そのホルモンはグルカゴン。これはたんぱく質の多・・・
- 同じ食べ物でも「痩せる!太る、」3つの違い2020年11月04日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・血糖値」の話。この血糖値はご存知の通り、・体脂肪を増やすホルモンインスリン・体脂肪を分解するホルモンアドレナリン、グルカゴン、レプチンこれらに深く・・・