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R1-9月2回目のカーブス♡計測デー2019年09月03日魔女菅原オフィシャルブログ「魔女菅原のブログWith Witch」Powered by Ameba行ってきましたー。7月初めから3kg増量、体脂肪率3%アップ、骨格筋率1%減。やっぱりな!今朝自宅で測っておいたのでショックは少なかった。3kgなら戻せ･･･- 市立図書館♪2019年09月03日魔女菅原オフィシャルブログ「魔女菅原のブログWith Witch」Powered by Ameba･･･けど、NDC700番台は美術とスポーツしか読まないので、また多少バランスが良くなった?さて本を借りたら次は運動だ!カーブスだ!きのう読んだ新井素子･･･
- いいことも悪いことも神様がみている(9/3)2019年09月03日魔女菅原オフィシャルブログ「魔女菅原のブログWith Witch」Powered by Ameba･･･とのような気がします。ということであしたも頑張ります。今週は後半予定があるので、わりと緊張感があっていい。図書館とカーブス、行ってきます!ではでは･･･
- R1-9月1回目のカーブス♡2019年09月02日魔女菅原オフィシャルブログ「魔女菅原のブログWith Witch」Powered by Ameba･･･最近腕や肩が固く太くなった気がします。いいぞ。前だったら東京に行ったらギリギリに帰ってきたと思うのですが、きょうはカーブスに通えるうちに、というゆ･･･
- 見果てぬ夢。2019年09月02日魔女菅原オフィシャルブログ「魔女菅原のブログWith Witch」Powered by Ameba･･･いのではと思うがそういうわけにもなー。いつ入ればいいんだろう?雨の盛岡よただいま。日常の幕が上がる、って帰ったら即カーブスだ!ではでは♪
- Co.Ruri Mito 東北ツアー 2019 盛岡公演2019年08月30日魔女菅原オフィシャルブログ「魔女菅原のブログWith Witch」Powered by Ameba･･･ている間感じていたのは自然や自然を見ている自分、見ているうちにその中に入ってしまう自分、そんなことだった。きょうもカーブスに筋トレに通ったわけだが･･･
- R1-8月 10回目のカーブス♡2019年08月30日魔女菅原オフィシャルブログ「魔女菅原のブログWith Witch」Powered by Amebaこんばんは!今月の自己目標10回クリアしましたー。カーブスでもお盆休みがあったのに、27日がアネックス川徳(カーブスが入っている百貨店です)休館だったの･･･
- 秋の模様替え♪2019年08月28日魔女菅原オフィシャルブログ「魔女菅原のブログWith Witch」Powered by Ameba･･･お友達から紹介されてと言うお客様が多かったです。そして最近また通販が増えてきて、梱包材がなくなったです。ってことでカーブスの帰りにガムテープとダン･･･
- ダラダラできんかった一日。2019年08月26日魔女菅原オフィシャルブログ「魔女菅原のブログWith Witch」Powered by Ameba･･･いてまず保健所に走り、児童扶養手当手続き。7、市役所に寄って保険証再発行。8、車検の終わったクルマを受け取り、9、カーブスに行って筋トレ。あしたは･･･
- R1-8月 ７回目のカーブス♡2019年08月23日魔女菅原オフィシャルブログ「魔女菅原のブログWith Witch」Powered by Amebaこんにちは。まだ指先にしびれ感はあるけど、体がポカポカしていい気持ち。カーブスで今日はマシン2周してきました。固くなった体もいくらか柔らかくなってきたし･･･
