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突然…2021年02月11日魔女菅原オフィシャルブログ「魔女菅原のブログWith Witch」Powered by Ameba･･･けですが(お風呂にお湯を張ったつもりで電源しか入っていなかったという事件はあったが)、夕方から夜にかけて、きょうはカーブスは祝日でないから動画撮ろ･･･- カーブス♡2月7回目2021年02月10日魔女菅原オフィシャルブログ「魔女菅原のブログWith Witch」Powered by Amebaこんばんはー。2月7回目のカーブス、やりました。マラソンの練習もそうだったけど、行くか休むか考える前にシューズに足を突っ込むのが勝負ですね。靴を履いちゃ･･･
- 2月6回目のカーブス(2/9)2021年02月09日魔女菅原オフィシャルブログ「魔女菅原のブログWith Witch」Powered by Amebaきのうはいつもだったら諦めるシチュエーションだったのですが、なんとかカーブスに行ってきましたー。盛岡劇場18:30開場19:00開演!ということはカーブ･･･
- カーブス2月5回目♪2021年02月08日魔女菅原オフィシャルブログ「魔女菅原のブログWith Witch」Powered by Amebaこんにちはー。最後にサボったのはいつだっけ? というくらいサボり癖が抜けた菅原です。やればできるんじゃん。物理的に行けない日以外は通っております。今週は･･･
- 2月4回目のカーブス♡計測復活2021年02月05日魔女菅原オフィシャルブログ「魔女菅原のブログWith Witch」Powered by Ameba･･･たしたのを最後に体重計には乗ってません笑。12月の計測から1kg増えていたんだけど、体脂肪率は3%落ちていました。カーブスではプラス1kgだけど、･･･
- 滋賀県の農事組合法人グリーンティ土山さんから微粉末かぶせ茶のサンプルが届きました。カーブス...2021年02月05日魔女菅原オフィシャルブログ「魔女菅原のブログWith Witch」Powered by Amebaこの投稿をInstagramで見る Hatsuyo Sugawara(@hatsuyosugawara)がシェア･･･
- カーブス2月3回目♪2021年02月04日魔女菅原オフィシャルブログ「魔女菅原のブログWith Witch」Powered by Amebaこんにちはー。ちょっとすごくないですか? 去年の秋までは週1回か2回だったのに、11月、12月と回数を増やして、もうね、物理的に無理って時以外サボらない･･･
- カーブス2月2回目♡2021年02月03日魔女菅原オフィシャルブログ「魔女菅原のブログWith Witch」Powered by Amebaこんにちは!いつもだったら、まいっかで休むはずの盛岡演劇鑑賞会例会日ですが、やってきたわ。仕事が終わって即カーブス、そこから一回家に戻って息子を拾って県･･･
- カーブス 2月1回目♪2021年02月01日魔女菅原オフィシャルブログ「魔女菅原のブログWith Witch」Powered by Amebaふー、いつもより30分早いと混み方が全然違う~。いつもスキスキの中でやっているので、80%くらいでも混んでいる気がしちゃいます。2月は28日までだし祝日･･･
- ありがとう、えいちゃん2021年02月01日澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Ameba･･･の澤木です。今日は、サワキジムに、教え子で今やR-Body Projectのトップトレーナー松野と、同じく教え子でカーブス店長の抱石が来て…ame･･･
