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備忘録️~本日の相方の制限食メニュー~2023年07月12日ゴージャス松野(DDTプロレスリング)オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･豆○ご飯たんぱく質15.0g塩分1.5gカリウ厶480mg(昼食)○トースト○牛乳たんぱく質13.5g塩分1.2gカリウム430mg(夕食)○焼き･･･- 頭痛を訴える娘に作った「めっちゃスタミナ丼」2023年07月12日かずママオフィシャルブログ「兄の自死、夫の病死を乗り越えて」Powered by Ameba･･･ーフで味付けします)小ネギを散らして…最後に納豆を入れ軽く炒めて…完成むくみを予防したり、血圧を正常に保ってくれるカリウムが含まれているアボカドと･･･
- あれから…一年、妹は落ち着いてる2023年07月11日立石美津子オフィシャルブログ「テキトー母さんのすすめ」Powered by Ameba･･･やってきて 水分補給、水分補給と叫ばれるけれど 水は安全に飲みましょう。 チビチビ飲むことが大切 大量摂取すると低カリウム血症になり死んでしまうか･･･
- 備忘録️~本日の相方の制限食メニュー~2023年07月11日ゴージャス松野(DDTプロレスリング)オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･豆○ご飯たんぱく質16.0g塩分1.5gカリウ厶480mg(昼食)○トースト○牛乳たんぱく質13.5g塩分1.2gカリウム430mg(夕食)○なす･･･
- 夏のシンボル☆スイカの開運パワー!2023年07月11日黄鈴オフィシャルブログ「幸福へ導く黄色い鈴」Powered by Ameba･･･ワーについて書いていきますね^^🍉【活力とエネルギーの補給】スイカの9割以上が水分なので、水分補給に優れており。カリウムの利尿作用によって、熱を･･･
- 眠くなるのわかっているのに・・・2023年07月11日池上紗織オフィシャルブログ「楽しく豆豆しく」Powered by Ameba･･･私。おうどん、ラーメン、パスタ、なんでもね。で、絶対に眠くなるわかっているのに・・・食べちゃうのでした。ミョウガはカリウム豊富でむくみ対策になった･･･
- ７月１１日(家メシ!シリーズ!240･･･芋洗坂係長!オススメ!の逸品!ちゃんらー!!)2023年07月11日熊八ブログ･･･麺!のカテゴリーに入ると思います。 麺を作る時に・・・ラーメンの中華麺は、かん水を使います。 かん水ってのは、炭酸カリウム。 ちゃんぽん麺には、唐･･･
- BDごはん2023年07月10日渡辺美奈代オフィシャルブログ「Minayo Land」Powered by Ameba･･･ス600g ミックスフルーツ 9種類の贅沢ドライフルーツ 女性に嬉しい果物サプリメント ビタミン、食物繊維、鉄分、カリウム、ポリフェノール ポイン･･･
- 備忘録️~本日の相方の制限食メニュー~2023年07月10日ゴージャス松野(DDTプロレスリング)オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･豆○ご飯たんぱく質16.5g塩分2.0gカリウ厶480mg(昼食)○トースト○牛乳たんぱく質13.5g塩分1.2gカリウム430mg(夕食)○ブロ･･･
- 異常な暑さの夏を乗り切るために大事なこと2023年07月10日かずママオフィシャルブログ「兄の自死、夫の病死を乗り越えて」Powered by Ameba･･･変化に順応していくためにも…食事も気温や季節に応じて…変化させていくことが大事ですね1日1本、バナナを食べるのも…カリウム補給ができ、体のむくみが･･･
