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備忘録️~本日の相方の制限食メニュー~2023年08月09日ゴージャス松野(DDTプロレスリング)オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･のお浸し○焼き茄子○オクラ○かにかまぼこ○ウインナーと玉子焼き○納豆○ご飯○スイカたんぱく質13.0g塩分1.5gカリウム480mg(昼食)○トー･･･- あると寄っちゃう道の駅と無人ショップ!2023年08月08日ヤンクミオフィシャルブログ「ヤンクミからのメッセージ」Powered by Ameba･･･ンプ帰りのほてった私達にはこれが1番魅力的!はと麦茶ってこんなに香ばしくて美味しいの?アミノ酸やビタミンB2、鉄、カリウムが豊富でノンカフェイン!･･･
- 夏野菜、冬瓜はスィーツにするのが好き2023年08月07日中西しほりオフィシャルブログ「キレイへの野菜パーティ-アンチエイジングな食事たち-」Powered by Ameba･･･ゼリーにします。 品川の高齢ご夫妻のおうちに持ちよりました。 とりすぎた塩分を外に出し、血圧を正常に保つ働きをするカリウムを多く含んでいます。 腎･･･
- 今日、8月8日は立秋です~暑さもピーク!とうもろこしを食べて夏バテ対策をする~2023年08月07日スピリチュアルカウンセラー あいオフィシャルブログ「あいの占いライフ」Powered by Ameba･･･立秋ですお盆のお供え物にも入っていますね🍑夏休みに桃の収穫体験もいいかも知れません🌻 いちじくは、カルシウム、カリウム、ペクチンなどを含んだ栄･･･
- メロンのタルト作ってみました2023年08月07日真行寺君枝オフィシャルブログ「美学」Powered by Ameba･･･ そうした肌を維持するには 硬タンパク質の一種のコラーゲンを 欠かすことはできません メロンには ビタミンC,カリウム,タンパク質分解酵素 な･･･
- ある日の夜ご飯2023年08月07日西野未姫オフィシャルブログ「31歳差日記」Powered by Ameba･･･ラダ #魚の脂はいい脂#肉ばかりじゃなくて魚を食べるように意識しています#味噌汁には必ずわかめ#食物繊維たっぷり#カリウムたくさん
- #8月に思うこと 真似しないで2023年08月07日神田聖子オフィシャルブログ「ティンカーベルとにゃんこな日々」Powered by Ameba･･･全ては食事食育からと痛感しております。ジャンナ・サムソワさんの御冥福を心よりお祈りします フルーツはカリウム・酵素等含み、積極的に食･･･
- 備忘録️~本日の相方の制限食メニュー~2023年08月06日ゴージャス松野(DDTプロレスリング)オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･○スイカたんぱく質15.5g塩分1.8gカリウ厶500mg(昼食)○トースト○牛乳たんぱく質13.5g塩分1.2gカリウム430mg(夕食)○小松･･･
- おうちプール後のデザートに子供達に喜ばれたモノ(*´ω`*)♡❤︎‼︎2023年08月06日中里(佐野)麗美オフィシャルブログ「簡単お助けアス飯٩( 'ω' )و☆」 Powered by Ameba･･･勢いでなくなってしまいました。。。w。※キウイ🥝には、ビタミンCが豊富に含まれていますし、食物繊維(便秘解消)やカリウム(むくみ予防)、葉酸(細･･･
- 備忘録️~本日の相方の制限食メニュー~2023年08月05日ゴージャス松野(DDTプロレスリング)オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･○スイカたんぱく質15.5g塩分1.8gカリウ厶480mg(昼食)○トースト○牛乳たんぱく質13.5g塩分1.2gカリウム430mg(夕食)○小松･･･
