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これから食べる機会が増えてくる"お餅"の"簡単激ウマアレンジ"メニュー(*⁰▿⁰*)❤︎♡‼︎2023年10月17日中里(佐野)麗美オフィシャルブログ「簡単お助けアス飯٩( 'ω' )و☆」 Powered by Ameba･･･活性酸素を減らす)やリコピンと同様に抗酸化作用が高いβカロチンやビタミンC・Eが豊富に含まれているんですよーまた、カリウムもたくさん含まれているの･･･- #今日のおやつはこれ 腫瘍内科の結果でスタバに駆け込む2023年10月16日ミワユータ オフィシャルブログ「あたしバンドマン。」Powered by Ameba･･･がんで不安な女性が検索ですぐここに辿り着いて、…ameblo.jp リアルタイムでこんにちわ。循環器科は、カリウムの錠剤を切らしてたけど、･･･
- 栄養もしっかり摂れてやみつきになるほど美味し~い(*≧∀≦*)♡‼︎"簡単激ウマトースト"レシピ♬2023年10月16日中里(佐野)麗美オフィシャルブログ「簡単お助けアス飯٩( 'ω' )و☆」 Powered by Ameba･･･んですさらに、脳の老化改善効果もあるんですよまた、ニラにはビタミン類が豊富に含まれているのですが、ビタミン以外にもカリウム(余分なナトリウムを排出･･･
- とっても簡単に作れてめっちゃ美味し~いお手軽スイーツレシピ(*´∇`*)♡❤︎‼︎2023年10月15日中里(佐野)麗美オフィシャルブログ「簡単お助けアス飯٩( 'ω' )و☆」 Powered by Ameba･･･と下の層で別々に楽しめちゃうのっ…不思議ww。(ちょっとスカスカで軽いリンゴ🍎使ったからかな…w)リンゴ🍎は、カリウム(むくみ予防)やビタミン･･･
- 本当に美味しいグルテンフリーの雑穀米♡稲刈りと。2023年10月14日SaKi オフィシャルブログ「SaKi's Kitchen ワンランクアップおうちごはん」Powered by Ameba･･･違うのか💦あとこれだけになってしもーたwよく噛むから食べ過ぎ防止雑穀プラスで栄養価アップ食物繊維が増えて便秘対策カリウム増えて浮腫み防止不足しが･･･
- 「日本の祭りのお話&血圧を下げるカリウムの話」笑!2023年10月12日FUMITO & LICAオフィシャルブログ「地球遊園地を楽しもう!」Powered by Ameba･･･が、体にいいらしいよ~ー! 血液がサラサラになるんだって~ー! 調理としては、少しだけポイントがあってね。。 カリウムが水に溶けやすい性質を持･･･
- 毎日食べる黒にんにく2023年10月12日Erica Nakamura official blog Powered by Ameba･･･、砂糖、不使用レシピ)空芯菜の栄養は...カルシウム、ビタミンA･B･C･E、β-カロテン、葉酸、鉄分、食物繊維、カリウムなどが含まれている!それ･･･
- ★アプリコット★2023年10月11日吉田美紀オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･も豊富✨✨彼女からはいろんなことを教えてもらうのだけどオススメされて食べているもの。『ドライアプリコット』 (1)カリウム余分な水分を出すデトック･･･
- #本日のおうちごはん 塩分もカロリーも気になる2023年10月09日ミワユータ オフィシャルブログ「あたしバンドマン。」Powered by Ameba･･･みそうなものは食べたくない。こふじのメインはこれ。豚キムチ。豚肉とキムチ焼くだけだから超楽。 共通のおつまみは、カリウムとりたくてチョレギっぽい･･･
- 【開運☆】ラッキーフードりんご2023年10月08日黄鈴オフィシャルブログ「幸福へ導く黄色い鈴」Powered by Ameba･･･」と言われており(イギリスのことわざだそうです)、健康にとって良いフルーツとしても知られています。りんごに含まれるカリウムで高血圧を招く塩分を体外･･･
