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こんにちは!2025年07月01日梅の舞 オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ト３日目昨日はアーユルヴェーダ前にキングココナッツウォーターをいただき、施術へココナッツウォーターよりタンパク質やカリウムの栄養価が高くスリランカ･･･- 炊飯器炊きでおこげもできます☆中華風ケチャップおこわ2012年08月02日vege dining 野菜のごはんPowered by Ameba･･･追い出してくれる麺レシピを提案。お腹のなかからデトックスしてくれるセンイたっぷりのベジ素材、水分を追い出してくれるカリウム豊富なベジ素材、脂肪の代･･･
- 変わった食材が好きです、、、d(￣▽￣;)♡❤︎笑2020年10月04日中里(佐野)麗美オフィシャルブログ「簡単お助けアス飯٩( 'ω' )و☆」 Powered by Ameba･･･ムやリンとともに骨の健康維持に欠かせない成分であるマグネシウム、その他にも様々なビタミン類やコラーゲン、鉄・亜鉛・カリウムなどのミネラル類も豊富に･･･
- パパイヤ2025年07月04日くるみオフィシャルブログ「くるみの筋トレLaboくるらぼ」Powered by Ameba･･･朝ごはんにパパイヤ⭐︎ビタミンC:50mgβ-カロテン:480μgβ-クリプトキサンチン:820μg葉酸:44μgカリウム:210mgカルシウム:･･･
- 楽天スーパーセール購入品2023年06月10日尾形あいオフィシャルブログ「サンキューー!!尾形家です!by嫁」Powered by Ameba･･･ AUTHENTIC楽天市場6,600円最近ハマってるあずき美人茶あずき美人茶には抗酸化作用があるポリフェノールとカリウムがしっかり含まれていて、･･･
- morning & brunch plate2025年06月27日小林恵里子オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･んぼ🍒は、赤い色素のアントシアニンが強い抗酸化作用とアンチエイジング効果があると言われております。むくみに役立つカリウムでは高血圧予防を。そして･･･
- お散歩中に水飲まない子犬2025年06月23日Erica Nakamura official blog Powered by Ameba･･･きゅうり🥒体を冷やす効果があるため、夏場の水分補給や熱中症対策に役立つ!!水分が豊富で、ビタミンK、βカロテン、カリウム、食物繊維が含まれる◎・･･･
- 美と健康、両方手に入れる!産後ママのための食事術2025年05月12日工藤あきオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･根は、大根を乾燥させることでうまみがまして、保存がきいて一年中食べられるありがたい食材です。食物繊維で腸活になり、カリウムが豊富なのでむくみケアに･･･
- 闘病記１２０ ~意外な決断~ *加筆2023年05月05日人間六度とその母オフィシャルブログ「白血病罹患、移植、大学入学、そして。」Powered by Ameba･･･と、あと１週間抗生剤をしっかり入れてから手術をした方が安全だと手術が延期になりました。抗生剤のモダシンを続け、またカリウム不足のため内服が追加とな･･･
- 藤井まり先生の精進料理教室2012年11月25日vege dining 野菜のごはんPowered by Ameba･･･みたっぷりだから太りそう……。 いやいや、フルーツにはお腹の中をキレイにしてくれる食物繊維やよぶんな水分を追い出すカリウム、腸内の善玉菌の餌になる･･･
