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頭の健康に新玉ねぎ×鶏胸肉【南蛮漬け】2022年03月04日関口絢子オフィシャルブログ「Wellness Kitchen」Powered by Ameba･･･液をサラサラにして血流を良くしてくれる働きがあります。玉ねぎの栄養として、・オリゴ糖は腸内環境を整えてくれます。・カリウムは血圧を下げてむくみを予･･･- きゅうりの浅漬けが水っぽくならない裏ワザ2021年07月15日元気ママオフィシャルブログ「元気ママキッチン」Powered by Amebaきゅうりの美味しい季節到来ですね~✨✨夏にはやっぱり夏野菜!きゅうりはカリウムも豊富なので、体の中の塩分を排出してくれて浮腫予防になります。私はラーメン･･･
- 炭蓄電池の制作現場を訪ねて、島根へ行ってきました。2019年01月25日三宅洋平 オフィシャルブログ「三宅日記」･･･どの部品さえメンテしていれば、半永久的に使える。 基本的な材料は、・炭(木、竹)・紙・鉄板・電解質の水溶液(水酸化カリウムなど)だけなので、日本中･･･
- 『ロジエ』のキウイと、出雲の無花果。2025年09月03日食作家:園山真希絵オフィシャルブログ「こころのごはん手帖－食べる門に福来る－」Powered by Ameba･･･い体がキープできると信じてます(皆さんは食べすぎ注意です…):追伸:①キウイは、ビタミンC・ビタミンE・食物繊維・カリウムなどが豊富に含まれ、美肌･･･
- 箸が止まらない「ナス揉み」2025年08月05日関口絢子オフィシャルブログ「Wellness Kitchen」Powered by Ameba･･･ルの一種で強力な抗酸化作用があり、老化防止や生活習慣病の予防に役立ちます。むくみ予防や血圧降下、体の火照りを鎮めるカリウムも含まれます。🟣ナス揉･･･
- とても温かい「ものかたり」の皆様や先生と、温かみ溢れる赤ビーツ。2022年09月04日食作家:園山真希絵オフィシャルブログ「こころのごはん手帖－食べる門に福来る－」Powered by Ameba･･･きませんでしたが、最近になって、その赤ビーツの機能性(栄養価)がかなり注目されています。 主な栄養成分は、、、 ※カリウムカリウムは体にある余分な･･･
- 5/6(木)デーツが好きなのです✨2021年05月06日南かおりオフィシャルブログ「かおりんの関西探検隊R」 Powered by Ameba･･･の含有量は果実の中でもトップクラスだといわれています。元々はマグネシウムを取りたいなぁ、からスタートしたんだけど。カリウムも食物繊維もいっぱいだよ･･･
- きゅうりが出来るまで。*JAさいたま ときゅうりのねぎ塩がらめ。2015年03月07日ちょりまめ日和･･･ないイメージあります?実はビタミン、ミネラルがバランスよくふくんでいるので、積極的に摂りたい野菜。利尿作用のある「カリウム」が豊富なので、むくみ解･･･
- ●そうめんかぼちゃ2011年07月30日犬ごはん先生 いちかわあやこのブログ･･･:金糸ウリカボチャ類の中では比較的カロリーが低くてあっさりしている。付け合わせやパスタの変わりにも。:主な栄養素:カリウム、リン、マンガン、食物繊･･･
- 今日の洋服。2025年09月20日よっこ オフィシャルブログ 「Yokko」 Powered by Ameba･･･シュガー ココナッツ シュガー 無漂白 天然糖 オーガニック 無農薬 ローフード 低GI オススメ マグネシウム カリウム ミネラル豊富楽天市場$･･･
