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松居の健康習慣 ④2020年03月04日松居一代オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ました松居は、素直ですからそれから、ほとんど毎日食べていますもちろん、ニューヨークでも続けていますよバナナは…🍌カリウムを多く含んでいます塩分を･･･- 無事開催っっ!!2025年10月26日よっこ オフィシャルブログ 「Yokko」 Powered by Ameba･･･シュガー ココナッツ シュガー 無漂白 天然糖 オーガニック 無農薬 ローフード 低GI オススメ マグネシウム カリウム ミネラル豊富楽天市場$･･･
- オススメの野菜保存容器2023年06月18日LiSA LiSA オフィシャルブログ「KANO LOG」Powered by Ameba･･･ガニックのミニキャベツを買ったので一玉全部千切りにした キャベツは本当に身体に良いですもんねビタミンC、オリゴ糖、カリウム、食物繊維などの成分が豊･･･
- お汁粉は冷凍保存できる「あんこ」から作りましょう♪2011年01月10日Farmer's KEIKO オフィシャルブログ「Farmer's KEIKO 農家の台所」Powered by Ameba･･･\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n \r\n\r\n小豆はね、ナトリウムを体外に排出するカリウムが含まれているんです。\･･･
- 冬✖️ルクルーゼ✖️夕飯2014年11月21日桜井奈々オフィシャルブログ「NANA色ゆめ日記」~発達障害児とのゆかいな日々~Powered by Ameba･･･ス✖️里芋。この日も娘はマカロニグラタンですが私のは里芋いっぱい~里芋には脳細胞を活性化させ老化を防ぐガラクタンやカリウムたっぷり。むくみ解消の味･･･
- アニメ『ゾイド -ZOIDS-』25th ANNIVERSARY スペシャルトークショー2024年09月21日大本眞基子オフィシャルブログ「House & Hatook ∞」 Powered by Ameba･･･が塩を必要とするのは金属生命体としてのなごりで体の中でイオン化するためナトリウムが必要だから。逆にバナナを食べるとカリウムで力が入らなくなる。」話･･･
- シンプルなのに超美味しいッ‼︎♬ヘルシーな簡単おつまみレシピ(*´Д`*)♡2023年09月01日中里(佐野)麗美オフィシャルブログ「簡単お助けアス飯٩( 'ω' )و☆」 Powered by Ameba･･･きのこの中でも食物繊維が豊富なので、便秘解消に効果的ですし、体内の不要な塩分を排出し、むくみを解消する"カリウム"も豊富に含ま･･･
- ドクダミはすごい薬草2023年05月21日Yutanオフィシャルブログ「すこやか日めくりだより」Powered by Ameba･･･民間薬として利用され、生薬としては十薬、重薬とよばれています。日本三大薬草で有名な、ドクダミさんです。成分としたらカリウムが多くて、一度にたくさん･･･
- １本１万円のバナナ『蜜の月』和歌山県こくぼ農園「体喜ぶバナナ」GABAは一般的なバナナの約5倍!2022年09月05日藤川奈々オフィシャルブログ「★アナウンサーのひとりごと★」Powered by Ameba･･･竹炭を使用(竹炭農法)し、竹炭の効果で虫が付きにくく、農薬を一切使わず栽培。さらに独自のアイデアで、バナナと同じくカリウムが豊富な水を与えています･･･
- レタスの塩漬け2022年05月09日関口絢子オフィシャルブログ「Wellness Kitchen」Powered by Ameba･･･ンジレシピ3品も一緒に楽しんでくださいね💕レタスは95%が水分で、栄養としてはβカロテン、ビタミンC、E、葉酸、カリウム、カルシウム、食物繊維な･･･
