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サンタさんからのプレゼント2022年12月26日市川門之助オフィシャルブログ「Days of Monnosuke」Powered by Amebaさて皆さんのところにはサンタさん🎅🏻🎁が来ましたか我が家にもサンタさんがやって来ました🎅🏻🎁中でもカイザー🐶にはたくさんのプレゼント🎁�･･･- クリスマスの東京タワーに興奮☆の巻。2022年12月25日相沢まきオフィシャルブログ ブログの巻 powered by アメブロ･･･の、、娘のセンスがかなり無かったので、こちらも購入😂KW-641(カワセ) カワセ 輪投げセット Kaiser カイザー楽天市場1,400円年末･･･
- イブのフラックス。2022年12月24日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･よく頑張った!ストレッチからの、腹筋、ルーマニアン・デッドリフト、ベンチプレス、ワンハンドロウ、ラットプルダウン、カイザーラットプルダウンで、〆。･･･
- 次の目標。2022年12月21日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･回目のジムに!って、1回目は自主練でしたが。ストレッチからの、ゴブレットスクワット、ベンチプレス、ワンハンドロウ、カイザーリフト、ラットプルダウン･･･
- 自然薯❣️2022年12月20日市川門之助オフィシャルブログ「Days of Monnosuke」Powered by Ameba勝浦のお隣、夷隅産の長ーい自然薯をいただきましたカイザー🐶は初めて見る自然薯にびっくり‼️😧して近寄って来ませんさあ今夜はとろろごはんだね立派な自然･･･
- サンタさん来るかなぁ2022年12月18日市川門之助オフィシャルブログ「Days of Monnosuke」Powered by Amebaカイザー🐶が少し憂いのある表情で甘えてきます🥰どうしたサンタさん🎅🏻が来るのか心配なの門之助🤞Kaiser is fawning on me ･･･
- 週3ラウンドのために。2022年12月15日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･リッジ、シングルレッグ・ヒップリフト、バードドッグ、ヒップスラスト、スプリットスタンス・ルーマニアンデッドリフト、カイザーローイング、カイザーチョ･･･
- ご機嫌さんだね2022年12月14日市川門之助オフィシャルブログ「Days of Monnosuke」Powered by Ameba今日は寒い❄️一日でしたね🥶カイザー🐶も寒くて温かい毛布の上でご機嫌😊だからセーター🧶着れば良いのに😄門之助🤞It's been a fre･･･
- 明日は通算250公演目のフランツ・ヨーゼフ『エリザベート』2022年12月13日田代万里生オフィシャルブログ「MARIO CAPRICCIO」･･･も、明日のフランツの人生は新たにゼロから始まります。↓シシィとフランツがよく朝食を共にした、シェーンブルン動物園のカイザーパビリオン内にあるフラン･･･
- 何かとフリーズするカイザー2022年12月09日市川門之助オフィシャルブログ「Days of Monnosuke」Powered by Amebaトリミングに行ってスッキリしたカイザー🐶ツリー🎄の前で記念撮影したまでは良かったのですが…何かと寒そう🥶に丸まっているので、セーター🧶を引っ張り･･･
