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- 甦った!2023年04月12日戸賀敬城オフィシャルブログ「アラ還P日記」Powered by Ameba・・・ればならない。ストレッチからの、昨日に続き、コンディショニングス系(汗)地味でしんどいやつですね。ワンハンドロウ、カイザーリフト、スプリットスタン・・・
- 本音と建前(笑)2023年04月11日戸賀敬城オフィシャルブログ「アラ還P日記」Powered by Ameba・・・ーマニアン・デッドリフト、スプリットスタンス・ルーマニアンデッドリフト、ワンハンド・ダンベルプレス、ベンチプレス、カイザープレスダウンで、〆。理論・・・
- 偉そうだね~2023年04月09日市川門之助オフィシャルブログ「Days of Monnosuke」Powered by Amebaずいぶんと偉そうな態度🥸のカイザー余裕満々だね~😗♬こっちは来月の舞台の台本📘覚えたり、英語の勉強したり📖で頭がいっぱいだぁ😩門之助🤞You・・・
- 動画つきで公開⁉︎2023年04月05日市川門之助オフィシャルブログ「Days of Monnosuke」Powered by Ameba東京はソメイヨシノ🌸の時期を過ぎ、春爛漫🌷🌼カイザー🐶のお散歩コース🐾にも春🌷🍀🌷☘️🌼があちこちになんて喜んでたらまた😩今日は動画・・・
- つくしだよ2023年03月30日市川門之助オフィシャルブログ「Days of Monnosuke」Powered by Amebaこのところの曇り☁️や少し肌寒い日々と比べて、今日の東京は穏やかな春の陽気☀️🌷ほら、カイザー🐶つくしだよいつも嫌々のお散歩なのに、心地よい春の陽気・・・
- 山ほどのお土産2023年03月29日市川門之助オフィシャルブログ「Days of Monnosuke」Powered by Ameba・・・かぼちゃの種とライスペーパーのお菓子ベトナムコーヒーなどなど…珍しいものがたくさんこれは…おこぼれに預かれず拗ねるカイザー🐶門之助🤞Tons ・・・
- いい月曜日。2023年03月27日戸賀敬城オフィシャルブログ「アラ還P日記」Powered by Ameba・・・トレッチからの、ポール使って体幹系、リバースクランチ、サイドベント、ケーブル・ラットプルダウン、ショルダープレス、カイザーチョップ、ベンチプレスで・・・
- 『彩』誕生の物語③~生まれました!!でも、、、2023年03月27日飯塚彩オフィシャルブログ「PVLの彩と姉妹の物語」Powered by Ameba・・・たが、家族や友だちの協力があったから私は治療に専念することができました。この物語が誰かの力になりますように♡ 「カイザー始めます。よろしくお願い・・・
- 必殺ゴミ箱落とし2023年03月27日市川門之助オフィシャルブログ「Days of Monnosuke」Powered by Ameba昨夜のカイザーは、チャーリー・ブラウンと遊んでいるのかと思っていたら、まさかの…😨必殺ゴミ箱落とし😬そして落としては知らん顔😏悪い顔😈して、これ・・・
- ミニチュアシュナウザーの子犬ちゃん2023年03月24日市川門之助オフィシャルブログ「Days of Monnosuke」Powered by Amebaお知り合いの方が、ミニチュアシュナウザーを飼いたいというので、カイザー🐶がいつもトリミングでお世話になっているところへ、ちっちゃなシュナウザーの赤ちゃ・・・