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【骨盤底筋群(オマタの下の筋肉)を鍛える】2013年03月04日アンドウミカ オフィシャルブログ by Ameba･･･あれ♡S-Fitnessの「ラブ☆スロトレ」クラスでは、この骨盤底筋群と腸腰筋を重点的に鍛えております。上に書いたエクササイズとは別の方法を取り入･･･- ファッションのお仕事とTBSぴったんこカン★カン!!2012年11月22日《床バレエ》美尻王子の竹田純オフィシャルブログ 「お尻を制する者は全ての美を制す」Powered by Ameba昨日は僕が日本に帰国してから初の ファッションの撮影でした いつものエクササイズとはまた違うテンションでいかないといけません 最初はポーズが緊張したけど･･･
- 前々回の答えの説明です(´∀`)2012年08月26日小倉義人オフィシャルブログ「体重計はいりません」byアメブロ･･･弱点を最大限カバーするやり方を行いますので、周りもビックリするような結果が出ます♪\r\n\r\nそこいらの単純なエクササイズとは、違うんです(^･･･
- スキルアップセミナー「予備動作」と「距離」2012年07月30日岡田敦子オフィシャルブログ「a2ko's blog」Powered by Ameba･･･コース参加の皆さんです!!ありがとうございま~~すо(ж>▽<)y ☆続いて「実戦コース」このコースはエクササイズとは違って、ガチです･･･
- あ、ごめちゃ:。(´∀`)゜.+:2012年07月13日いとうまゆオフィシャルブログ「食べて踊って旅をして」Powered by Amebaこんにちは(≧▽≦)\r\n\r\n\r\n今日も見に来ていただいて、ありがとうございます \r\n\r\n今日一本目は\r\n仙台市の\r\n七郷幼稚･･･
- クムフラ・Maka2012年07月04日梅津美智留オフィシャルブログ「Kauai Rainbow」Powered by Ameba･･･ \r\n\r\nさて、最近フラの話題が続きますが、\r\n\r\n先日紹介したフラ･エクササイズとは別に\r\n\r･･･
- 扇エクササイズ~桜~2012年04月13日たかふじ右近オフィシャルブログ「刀エクササイズ」Powered by Ameba桜のシーズンに合わせてスタジオはこんな感じになっています 4月限定扇エクササイズは桜ですその前に扇エクササイズとは?刀エクササイズにもうひとつのエクサ･･･
- 次回のセミナー2012年03月27日岡田敦子オフィシャルブログ「a2ko's blog」Powered by Ameba･･･を学びたい方)5/3(木)●実戦コース 16:00~18:00(格闘技の実戦技術を習得したい方。このコースはエクササイズとは違い、対人でのコ･･･
- シェイプアップ!2012年01月26日加藤瑠美の『Vivid Life』新しいエクササイズグッズとは…こちらです!!!じゃん「YOUR SHAPE FITNESS EVOLVED 2012」だよー前体験会に参加してからずっと･･･
- エクササイズとは2011年11月29日岡田敦子オフィシャルブログ「a2ko's blog」Powered by Ameba今日のファイティングラッシュのレッスン、新宿店では緊張感のあるF5でしたね今日のメンバーさんを見ると、もう振りを覚えている方ばかりF5は私は一言もリード･･･
