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- 植物油なら何でも健康に良い??2012年03月10日関由佳オフィシャルブログ「Food Dr. Yukaのメディカルフードラボ」Powered by Ameba・・・\n\r\n一方n-3系多価脂肪酸のαリノレン酸は生体内でEPAとなります。\r\nEPAは抗血栓作用や、末梢でのインスリン抵抗性を改善させn-6・・・
- 日常生活で決まる!肥満遺伝子75%減少方法2022年08月06日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・する。」という結果が出ています。これを噛み砕くと定期的な運動をすることで肥満遺伝子の影響である、アドレナリン分泌、インスリン抵抗性を優位に改善して・・・
- インプット漬けの土曜日2012年06月02日細川モモ オフィシャルブログ「世界一の美女をつくる食事のセオリー」Powered by Ameba・・・うイメージがあるけれど、血糖値を下げるホルモンであるインスリンのもう一つの重要な働きが脂肪酸の合成。「脂肪酸が “インスリン抵抗性(分泌されていて・・・
- リコード法の食事ガイドから(2) 絶食の効用と方法2019年03月29日Dr.今野裕之オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・に絶食期間を設けることで、逆流性食道炎を防ぐ役にも立ちます。 3)血糖を下げるホルモン「インスリン」が効きにくい「インスリン抵抗性」を持つ人は、ケ・・・
- フルーツと果糖の考え方②2020年03月17日史弥オフィシャルブログ「さよならプロポーズ」Powered by Ameba・・・は悪だ。フルーツは悪だ。という情報が沢山出ています。確かに、果糖を沢山摂取する事によりすい臓がんのリスクを高めたりインスリン抵抗性や脂肪肝結果とし・・・
- 興味深いリサーチ②2014年02月15日岡部友オフィシャルブログ「FEMALE FITNESS BIBLE」Powered by Ameba・・・原因にもなっているといいます。\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\nまた、炎症が多い程、インスリン抵抗性やレプチン耐性と・・・
- 砂糖入り飲料の定期的な摂取は糖尿病前症と関連2016年11月25日管理栄養士 麻生れいみオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・間追跡で、糖尿病前症を発症するリスクが46%高かった。 また、砂糖入り飲料の高摂取は、2型糖尿病のリスク因子であるインスリン抵抗性の増大にも関連し・・・
- がん食事療法でも糖質とるよ!ー長期に極端な糖質制限はしない免疫栄養ケトン食2016年10月18日管理栄養士 麻生れいみオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・を失った膵臓のランゲルハンス島β細胞が\r\nその機能をしだいに低下\r\nインスリンが十分はたらかない\r\n「インスリン抵抗性」を出現させる場・・・
- やせメタボ見送りと糖を取り込みにくい体質2016年08月06日管理栄養士 麻生れいみオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・、糖をとりこみにくいらしいです。 「太っていなくても生活習慣病(代謝異常)になる人の原因として骨格筋の質の低下(インスリン抵抗性)が重要である可・・・
- 省エネ時代の食事法2012年06月22日関由佳オフィシャルブログ「Food Dr. Yukaのメディカルフードラボ」Powered by Ameba・・・込んだ糖をエネルギーに変える仕組みで生命を維持するための重要な働きです。\r\nしかし、糖が増えすぎることで体内はインスリン抵抗性という状態になり・・・