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花火大会!2022年07月31日糖尿病専門医 市原由美江オフィシャルブログ「Colorful sugar days」Powered by Ameba･･･間だけの小さなイベントでしたが、久しぶりに間近で花火を見られて感激しました!2匹のリアクションが対照的でした新しいインスリンポンプのおかげで1か月･･･- セミの大移動2022年07月29日糖尿病専門医 市原由美江オフィシャルブログ「Colorful sugar days」Powered by Ameba･･･て脱皮に向かっているんだなぁと感心しました。虫は苦手ですが、男の子は虫が大好きなのでお付き合いしております外来中はインスリンポンプが鳴っても、それ･･･
- 実は美容ダイエット健康を全部叶える飲み物だった!2022年07月28日YUMIKO秀玲オフィシャルブログ「你好」Powered by Ameba･･･きを促してくれるのが、トマトに含まれるリコピンという、赤い色素成分で、 体内で、血糖値の上昇を抑える作用のあるインスリンの働きを活性化 血液･･･
- つらくない「16時間断食」のすごい若返り&ダイエット効果~１６kgやせた、血糖値が改善!2022年07月24日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･ら、 良質なバターをといたバターコーヒーを飲む、とおっしゃっていました。 やせる理由は、16時間食べないため、 インスリン(血糖値を下げるホルモ･･･
- 【ダイエット】朝一杯飲むだけで中性脂肪・内臓脂肪を減らす朝の神ドリンク3選2022年07月22日松田リエオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･なので、基礎代謝が上がるとストレスなく自然と脂肪が減っていくからです♪ちなみに、ストレスがかかると血糖値を下げる『インスリン』というホルモンが効き･･･
- タンパク質中心の食事!が暴食の原因に、2022年07月22日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･、パンをちょこちょこ食べるより、一回でガツン!とお米をたくさん食べた方があの満腹度は圧倒的に高まります。もちろん、インスリンの関係を考慮し、前の食･･･
- 糖質制限で3キロ以上痩せた!後にすべきこと2022年07月20日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･続けていきましょう。○糖質はなるべくたんぱく質と摂る→糖質を抜いて痩せる過程では、必ず糖質の代謝力が低下します。(インスリン感受性の低下)これは、･･･
- 血糖値 HbA1cが!2022年07月17日湖条千秋オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･トも減っていた。１~２か月の平均ということなので、続けて、これに運動を加えるともっと下がりそう。 内臓脂肪が多いとインスリンの効き目が悪いとのこと･･･
- ZENBパスタ2022年07月17日糖尿病専門医 市原由美江オフィシャルブログ「Colorful sugar days」Powered by Ameba･･･ルシー。糖質オフ独特の味がしなくて美味しかったのでびっくりでした。美味しくて便利なものがたくさんありますね。新しいインスリンポンプ770Gも、1時･･･
- 13 がん予防食品★血糖値をあげるもの厳しい2022年07月17日岸あさこオフィシャルブログ「さよならガンようこそ魂の健美愛」Powered by Ameba･･･りしておりますが 白米やパン、さとうを使ったお菓子は食べた直後に血糖値が急上昇します!美味しいけどね。 するとインスリンという分泌が血糖値を下･･･
