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糖質疲労の本が秀逸すぎた2025年06月03日nanaオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･かった----------------------------------- これはたんぱく質に油脂を加えることでインスリンの分泌を増やす効果があ･･･- 「人に貢献したいけど、何をしたらいいかわからない」「自分の「得意」を明らかにする5ステップ」2025年05月23日山崎拓巳の「凄いことは アッサリ 起きる」ブログ･･･ 善玉菌は短鎖脂肪酸を生成し、脂肪の吸収を抑えたり、代謝を高めたりします。 また、短鎖脂肪酸は血糖値の上昇を抑えるインスリンの分泌を促す作用もあり･･･
- 大阪・関西万博の保安検査もCGMやインスリンポンプを着けたまま通過できました!2025年05月22日大村詠一オフィシャルブログ「1型糖尿病とともに生きる」Powered by Ameba･･･もオッケーで、それが認められるというのは今の社会にも求められることなのかなと思います 結構歩いたけど、結構インスリン使った 明日の演技に･･･
- 損してる「運動する前より太った、」３つの原因2025年05月21日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･0度逆効果に働きます。「アスリートダイエットには効果的な理由」○運動前後にフルーツを摂る→筋肉量や日々の運動によりインスリン感受性が高く、摂った等･･･
- 「あれ?ない…」治療グッズ用のポーチを忘れて焦った出張2025年05月18日大村詠一オフィシャルブログ「1型糖尿病とともに生きる」Powered by Ameba･･･尿病患者 (@happyt1dlife) May 15, 2025 あれ、いつものポーチ入れたっけ? 大きい方にインスリンポンプやCGMの関連グ･･･
- 睡眠不足と糖尿病の関係!2025年05月11日池田ことみオフィシャルブログ「アンチエイジングの秘密」Powered by Ameba･･･ない時間です。 実は、睡眠中に、私たちの体はホルモンの分泌や細胞の修復を行って、免疫機能を高めています。 特に、インスリンの分泌に関与するホルモ･･･
- 食べなくても痩せない「省エネな腸」をリセットする方法2025年05月11日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･変わらない共通点が出てくる。例えば、食事だけでいうと○糖質制限ダイエット○おにぎりダイエット○バナナダイエット○低インスリンダイエット○短期間の断･･･
- 腸内細菌2025年05月09日相澤浩オフィシャルブログ「相澤浩のニキビブログ」Powered by Ameba腸内細菌の乱れをdysbyosisというが、これによりニキビが悪化する可能性がある。dysbyosisにより高インスリン血症が誘導されて男性ホルモンが増･･･
- 【乳がんサバイバーのダイエット-28】ダイエットに睡眠が大切な理由2025年05月07日管理栄養士 篠原絵里佳オフィシャルブログ「食事と眠りで永遠に美しく」Powered by Ameba･･･するそうで、1日350~500kcalアップするのだとか。 覚醒コントロールするオレキシンが増加して、食欲が亢進 インスリンの効き目が悪くなること･･･
- 幼稚園児もぐっすり安眠、医師の血糖値、中性脂肪値が正常化、髪が増えた!「この野菜」の超効果2025年05月04日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･10年以上前、食生活の乱れが原因で 糖尿病になり、体重が今より11kgも多く、見た目も老けて見られていたそうです。インスリン注射で血糖値をコントロ･･･
