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講談師 神田蘭さんから届いた真打ち昇進披露の記念酒2018年06月07日河内音頭 河内家菊水丸･･･。3時半から9時まで二度寝。首のストレッチ。四股10回。体重66・2キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、グリコ アーモンド効果、野菜生活100 ･･･- NEW ZEALAND Manuka Honey UMF10+2019年07月10日河内家菊水丸オフィシャルブログ「河内音頭」Powered by Ameba･･･より17時まで三度寝。首のストレッチ。腕立て10回。四股10回。体重66･8キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、アーモンド効果、野菜生活 オリジ･･･
- 有馬温泉 天地の宿 奥の細道2019年01月09日河内家菊水丸オフィシャルブログ「河内音頭」Powered by Ameba･･･2時35分まで三度寝。首のストレッチ。腕立て10回。四股10回。体重65・6キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、アーモンド効果、野菜生活100 ･･･
- 3枚組DVD-BOX「少年探偵団 BOY DETECTIVES 7」2019年04月28日河内家菊水丸オフィシャルブログ「河内音頭」Powered by Ameba4月28日日曜日~その1吉本キャラクター人形焼きを食べて、アーモンド効果 TASTY Almond & Walnutを飲む。1時45分、オンセン･･･
- くもり空の南山城村 お昼12時15分2019年04月24日河内家菊水丸オフィシャルブログ「河内音頭」Powered by Ameba･･･言集」高田文夫(H31年1月1日新潮文庫)を読む。7時から12時20分まで二度寝。(写真)物凄い風が吹いています。アーモンド効果 TASTYを飲む･･･
- ちぼサポ152020年08月19日松岡千晶オフィシャルブログ「となりのちーぼー」Powered by Ameba･･･?雀荘のおじさんすぐ胃薬頼んでくるもんね!!!そんなこんなで、朝は麻雀格闘倶楽部しながらなんか胃に良さそうに見えたアーモンド効果選びましたぁ…すん･･･
- オリンピックおじさんを偲ぶ2019年03月19日河内家菊水丸オフィシャルブログ「河内音頭」Powered by Ameba･･･時まで三度寝。首のストレッチ。腕立て10回。四股10回。体重66・9キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、グリコ アーモンド効果、野菜と果実のジュ･･･
- 遅くなってしまったから夜ご飯はなしで豆乳orアーモンド効果プラス白い恋人ドリンク...2021年03月26日阿部幸江オフィシャルブログ「さっちと愉快な仲間達」Powered by Amebaこの投稿をInstagramで見る sachie_abe(@wantedsacchi)がシェアした投稿
- 懐かしのクグロフ2018年02月13日河内音頭 河内家菊水丸･･･読了。13時過ぎにベッドを這い出す。首のストレッチ。四股10回。体重70・2キロ。飲料は、カルシウムの多いミルク、アーモンド効果、CALPIS L･･･
- 道頓堀 今井のうどん寄鍋2018年12月15日河内音頭 河内家菊水丸･･･4時10分、BARTH RECOVERY & TREATMENTを使っての入浴。水分補給に、ねじめびわ茶、アーモンド効果 TASTY。雑事･･･
