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- 【6月】ツリーオブライフ ヨガスタジオ 予定表2024年05月27日黒戌仁/ヨガ講師xクロ戌/霊感タロット占い師 下北沢 Powered by Ameba・・・面から指導していきます。 【言霊ヨガ】木曜日 10:00-11:30師・黒戌仁から学んだ言霊(マントラ)ヨガ哲学、アーサナ、呼吸法や神話など師と共・・・
- 7/7 クロニクル13周年記念イベント@下北沢2024年05月26日黒戌仁/ヨガ講師xクロ戌/霊感タロット占い師 下北沢 Powered by Ameba・・・は全て全米&インドヨガ取得講師です。《10:00》和ム ヨガ@まるこ先生 1000円※呼吸法と座位メインのアーサナクラスです。深い呼吸と共・・・
- ヨガのレッスン♪2017年09月14日駒田奈美オフィシャルブログ「HAPPY YOGA LIFE♪」Powered by Ameba・・・した上手く誘導できるか少しドキドキでしたが無事にレッスンを終える事ができました今月は皆さん久しぶりのレッスンなのでアーサナの形にとらわれるのではな・・・
- 第6のチャクラの感じ方 「アージュナー・チャクラ」2014年07月14日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba・・・ーラという施術がありますね。瞑想、ヨガ、東洋では、古くから大切なポイントされてきています。アサナは、ブルックシャ・アーサナプラサリタ・パドナタ・ア・・・
- クローブ 凄すぎる10の効能!2016年02月14日スパイシー丸山「カレーなる365日」Powered by Ameba・・・ることができます。これは、関節炎、リウマチや他の関節炎の症状改善に素晴らしい方法であることの理由です。これがヨガのアーサナたちが関節炎を克服する方・・・
- 中島史恵が考えるヨガ的アンチエイジング生活❸2024年05月04日中島史恵オフィシャルブログ「史恵の心」by Ameba・・・ので、股関節や肩関節に不調感ある方にはとってもおすすめです。更に冬に停滞しやすい経絡やツボを、あえて前の秋の季節にアーサナで刺激していくことで未病・・・
- ヨガの国際ライセンス「RYT200」修了しましたーー!2023年10月04日長谷川エレナ朋美オフィシャルブログ「Beauty Life」Powered by Ameba・・・オフィスをスタジオにして開講してくださいました! 解剖学正位に基づいた体に負荷をかけない細かな理論に基づいたアーサナの作り方がとても丁寧で、・・・
- 今日のヨガ、ツルのポーズ2017年02月10日医師・ジャーナリスト 森田豊のオフィシャルブログ Powered by Ameba今日のヨガは、ツルのポーズ(ウッターナ・アーサナ)。立位前屈となり、頚椎・胸椎・腰椎の一つ一つに意識を向けながら、ストレッチを深めて上半身の柔軟性を鍛え・・・
- ヨガインストラクターRYT500講座を修了しました2024年02月26日中田哉子オフィシャルブログ「好きを仕事にする方法」Powered by Ameba・・・iy(サイ)/中田哉子持ち物 水などの飲料水、タオル、 動きやすい服装 ※毎回テーマを変えて行っています。 アーサナ(ボーズ)、呼吸法、瞑想・・・
- ヨガのレッスン♪2019年07月04日駒田奈美オフィシャルブログ「HAPPY YOGA LIFE♪」Powered by Ameba・・・ディーメイクレッスン第3弾二の腕の引き締めとバストアップ プログラムです女性の方は比較的弱い上腕筋や大胸筋を使ったアーサナが入っています(私もヨガ・・・