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【リコード法資料】脂質を増やしたらコレステロールが上がる?2019年06月19日Dr.今野裕之オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･よりコレステロールが高い方が神経保護的に作用するという報告もあります。 他の研究では中年期の高コレステロール血症とアミロイドβ形成との間に相関関係･･･- リコード法の食事ガイドから(９) 脂質 ~認知症予防に良い油とは~2019年05月07日Dr.今野裕之オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･臓および神経保護に役立つ重要な成分であると考えられています。エキストラバージンオリーブオイルが神経の炎症を軽減し、アミロイドβの排泄を助けるオート･･･
- リコード法の食事ガイドから(３) 単純炭水化物を減らす!2019年04月02日Dr.今野裕之オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ネルギー源としてグルコースを使用する能力を阻害します。また、老化を促進する糖化・酸化・炎症を起こしやすくするほか、アミロイドβが脳内に蓄積する要因･･･
- 認知症予防!『鶏肉とししとうのカレースープ』2019年03月24日管理栄養士 麻生れいみオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ターメリック(ウコン)に含まれるクルクミンは抗酸化作用が高いだけでなく、アルツハイマー型認知症の原因物質とされる「アミロイドβ」が脳内に蓄積するの･･･
- 糖質過多と認知症のリスク2019年03月24日管理栄養士 麻生れいみオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･をサポートするアルツハイマー型認知症の患者の脳には「老人斑」というシミのようなものがたくさんあります。老人斑には「アミロイドβ」という物質がたまっ･･･
- 新年のご挨拶2019年01月11日Dr.今野裕之オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･・と2018年は私にとって激動の一年でした。 アルツハイマー型認知症についても、リコード法で言及されたことを機に、アミロイドβとタウタンパクだけで･･･
- 食べたあと30分程度で眠くなる人2018年10月27日原綾子オフィシャルブログ「Keep It Real」Powered by Ameba･･･やばくてそのまま続けているとボケるよ アルツハイマーリスクは食べる順番によって高まったりすることが論文で出ていますアミロイドβこわい こういった理･･･
- やっぱりカレー2018年01月07日石井智也オフィシャルブログ「石井智也といしいともや」Powered by Ameba･･･ターメリック(ウコン)に含まれるクルクミンは抗酸化作用が高いだけでなく、アルツハイマー型認知症の原因物質とされる「アミロイドβ」が脳内に蓄積するの･･･
- キャノーラ油で認知症悪化?という研究結果2017年12月09日管理栄養士 麻生れいみオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･クスプレス」によれば、同じ実験でキャノーラ油を摂取したマウスの脳内では、アルツハイマー病の原因物質とされる有害な「アミロイドβ42」から脳を守る働･･･
- 魚を食べると認知症予防に!早い時期からがポイント!2017年11月25日管理栄養士 麻生れいみオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･るから、若いうちからももちろん。 サンマやイワシ、サバ、マグロなど、魚に含まれる不飽和脂肪酸(DHA、EPA)が、アミロイドβタンパクの蓄積を防ぎ･･･
