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2008年11月21日井阪祐子オフィシャルブログ「イサ☆ブロ」Powered by Ameba
\r\nGAN CRAFTさん~☆ 来月のエギパラは愛媛&ガンクラフトさんなり(^-^)/おなじみアネロン先生(金谷さん)に、ガンちゃん(平岩さ･･･
新年おめでとうございます。と「新感覚」。
2006年01月12日兼子ただしオフィシャルブログ「Stretchで日本を元気にする。」Powered by Ameba
･･･っていましたが、体感すると想像以上に「マラソン」効果は重要なもの。筋持久力(エアロビック筋)の向上が、瞬発筋競技(アネロビック筋)のパフォーマンス･･･

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