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何だか疲れる・・・・時には?2014年05月27日インナービューティープランナー/管理栄養士 木下あおい 「木下あおいのキレイになるインナービューティダイエット」 Powered by Ameba･･･\n●鉄分\r\n・青菜\r\n・海藻類、ひじき、あらめなど特によし♪\r\n\r\n\r\n \r\n\r\n●アスパラギン酸\r\n・アスパラ･･･- グリーンスムージー2014年05月19日小島よしお オフィシャルブログ 「コジログ~おっぱっぴーな日々」powered by Ameba･･･るんだけどなかなか当たらない(≧∇≦)今日の正解はアスパラガスきゅうり大葉バナナ小松菜メロン株の葉アスパラガスにはアスパラギン酸というアミノ酸が入･･･
- 食感がおいしい!アスパラのクリームパスタ2014年05月15日史上最年少 野菜ソムリエプロ 森之翼オフィシャルブログ Powered by Amebaレシピ印刷はココをクリックしてね。アスパラギン酸って、聞いたことあるよく栄養ドリンクに含まれていて、疲れが取れて、元気になれる成分なんだ。このアスパラギ･･･
- めしめしめし♡2014年05月10日義達祐未 オフィシャルブログ TRIBE OF LOVE Powered by Ameba･･･緑黄色野菜。葉ネギにはたくさんカロチンが入っていて、粘膜の再生や弱らないために一役かってくれますアスパラガスには、アスパラギン酸というアミノ酸の一･･･
- アスパラガス2014年05月06日三井智映子オフィシャルブログ「ちえこのなかみ」 powered by アメブロおはようございます北海道直送のアスパラ大きいし新鮮アスパラガスは、タンパク質の中でもアスパラギン酸というアミノ酸が多く含まれるので、疲労回復効果の高い食･･･
- JA Fresh Market 第2回は湘南のアスパラとやまゆりポーク☆★2014年04月14日ママアナウンサー中込真理子/西川真理子オフィシャルブログ「マリコロび8起き」Powered by Ameba･･･!!やまゆりポークは分厚いのに柔らかく、アスパラは白ネギくらい太さがありシャッキシャキ!!しかもアスパラに含まれるアスパラギン酸と豚肉のビタミンB･･･
- 本日はアスパラレシピ♡2014年04月08日インナービューティープランナー/管理栄養士 木下あおい 「木下あおいのキレイになるインナービューティダイエット」 Powered by Ameba･･･Eは一緒に摂取すると、若返り効果がアップするため、すべてを含むアスパラは優秀な食材です。他にも新陳代謝を活性化するアスパラギン酸なども含み、疲れた･･･
- 旬の美肌食材【アスパラ】のごはん・麺 レシピ!2014年03月24日管理栄養士 柴田真希のシアワセ♪MaKitchen･･･で、油と一緒に摂ると吸収率が高まります。また、なんといってもアスパラって・・・美味しいですよね♪これは、アスパラがアスパラギン酸という旨味成分を持･･･
- 【バストアップレシピ】アスパラの豚肉巻き2014年03月09日戸瀬 恭子~ジャックまま~オフィシャルブログ「育乳カウンセラーのバストアップブログ」Powered by Ameba･･･で和えるグリーンアスパラガスには、カロテン・ビタミンC・ビタミンE・ビタミンB群が豊富で美肌効果が高い^_^また、アスパラギン酸が多く含まれていて･･･
- 休日のLunchにオススメ!麺・ごはんレシピ。2014年03月02日管理栄養士 柴田真希のシアワセ♪MaKitchen･･･分Commentささみとアスパラのいつもとはちょっと違うヘルシー塩焼きそば。ささみの必須アミノ酸に加えてアスパラのアスパラギン酸でヘルシーなのに栄･･･
