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腰痛から抜け出す魔法の言葉。2023年02月07日おのころ心平オフィシャルブログ「ココロとカラダの交差点」Powered by Ameba･･･ていきました。そして、それ以外のことは、ほかの人に 「手伝って」 と言ってもらう習慣を持ってもらったのです。 一度ぎっくり腰をすると、繰り返すこと･･･- 12月スタート!年末太りしないようにはじめたもの2025年12月01日横町ももこ オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･あまあバタバタしたけど、１２月はもっとバタバタする気がするし年末に向けて私の胃袋も忙しくなる予感・・・ こないだのぎっくり腰は胃の疲れが原因の一つ･･･
- ジローラモさんと、トレーニング。2025年05月11日戸賀敬城オフィシャルブログ「戸賀敬城のアラ還日記」Powered by Ameba･･･。ビンビンくる。冷え性の戸賀には、電気のマットを使って温めてくれる。フラックスとここ掌道に通い始めて、この6年間、ぎっくり腰をやっていないのです。･･･
- 40過ぎ、からだを動かす意味2025年11月30日ねこくらりえオフィシャルブログ「うちら、生き方をダイエットする。」Powered by Ameba･･･たりYouTubeやったりvoicyや…ameblo.jp でもあの狭い空間に座っていたために腰がやられた😭「ぎっくり腰の一歩手前!?」みたい･･･
- 足の専門病院って知ってる?2024年07月04日大島麻衣オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･、改めて文字にすると悲惨な状態ですね😱笑 ですが、とにかく足首がかたい!!という問題がはっきりとわかりました!!ぎっくり腰経験者の私はきっと肩こ･･･
- イメディスと中華と鮨2019年01月07日吉本ばななオフィシャルブログ「よしばな 日々だもん」Powered by Ameba･･･幸せです。ochanocoさんもPDさんもいつもありがとう、笑ってますよ!仕事をやめるときって、体調不良だったり、ぎっくり腰したり、いろいろありま･･･
- マタニティクライミングII~安全の注意2016年04月12日尾川とも子オフィシャルブログ「Heartful Bouldering」Powered by Ameba･･･す。どんなスポーツも、体を使ったり、筋肉を縮めて固まった後は、きちんと緩めることが怪我の防止になります。妊婦なのにぎっくり腰になったらそれこそ大変･･･
- お、重すぎるー汗2025年10月29日山本侑貴子のダイニング&スタイルな毎日 Powered by Ameba･･･gneのイベントの取材ですー ところで…テナーサックスハードケースで持ち歩いたらこの歳の私にはちょっと重すぎて軽いぎっくり腰気味です💦 社会人1･･･
- モデルルームのようなお義姉さん家2025年07月27日高橋里華オフィシャルブログ「介護らいふ」Powered by Ameba･･･がら、夫の体のメンテナンスについて詳しく講義していただきました。(谷 佳織から直々に講習を・・・ありがたや) 夫はぎっくり腰を繰り返すので以前から･･･
- 母が残したもの2025年05月08日高橋里華オフィシャルブログ「介護らいふ」Powered by Ameba･･･かいうちに。 頭の中にモヤがかかったような日もあるので、きっとそんな時はぼーっとしているのでしょうが夫が昨日からぎっくり腰になったので通常モード･･･
