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息子の朝ごはん・パンとポタージュ2015年07月07日PECOオフィシャルブログ「すてきにしあわせごはん~毎日の食卓から小さな幸せを♪~」Powered by Ameba※全粒粉ブール※キャロブパン※たっぷり野菜のポタージュ(えのき茸、かぼちゃ、小松菜じゃがいも、ブロッコリー、アーモンドミルク)※きな粉バナナパンは ポタ･･･- モロヘイヤとえのきの味噌汁2015年07月03日こうちゃんオフィシャルブログ「こうちゃんの簡単料理レシピ」Powered by Amebaモロヘイヤとえのきの味噌汁材料(2人分)モロヘイヤ 1/2束(葉を摘んで洗う・適度に刻む)えのき茸 1/2P(いしづきをカットして３cm程度の長さに)水･･･
- ２０１５年 6月の献2015年06月30日西田擁平オフィシャルブログ 『ヒトこと』 Powered by Ameba･･･豆大島)と６月の野菜ベース・コンソメ(近江生姜・新ニンニク・ヤングコーン・新人参・セロリ・新玉葱・キャベツ・茗荷・えのき茸・エリンギの低温調理)a･･･
- 活きた食事2015年06月30日松井絵里奈オフィシャルブログ「おかげさまで」Powered by Ameba･･･はんは…ビタミンCたっぷりのゴーヤチャンプルー‼︎風邪予防にもいいですね。水菜のサラダキュウイフルーツ大根アーサーえのき茸のお味噌汁白米玄米ミック･･･
- 息子の朝ごはん・コーンドリアと豚汁2015年06月27日PECOオフィシャルブログ「すてきにしあわせごはん~毎日の食卓から小さな幸せを♪~」Powered by Ameba･･･とほうれん草のコーンドリア(ご飯、とうもろこし、玉ねぎ、人参ほうれん草、ツナ、粉チーズ、ごま)※豚汁(豚肉、豆腐、えのき茸、かぼちゃ、ごぼう、人参･･･
- 息子の朝ごはん・カレードリア2015年06月26日PECOオフィシャルブログ「すてきにしあわせごはん~毎日の食卓から小さな幸せを♪~」Powered by Ameba･･･腐とツナのカレードリア(ご飯、昨夜 残りカレー、豆腐、ツナ、粉チーズ、パセリ)※たらと野菜のコンソメスープ(たら、えのき茸、キャベツ、舞茸)※ゴー･･･
- 息子の昼ごはん・ネバネバご飯2015年06月21日PECOオフィシャルブログ「すてきにしあわせごはん~毎日の食卓から小さな幸せを♪~」Powered by Ameba･･･(牛肉、黄ズッキーニ、玉ねぎ、人参、舞茸)※ミニトマト※茹で卵※蒸しかぼちゃ、きゅうり、茹でベビーコーン※味噌汁(えのき茸、キャベツ、じゃがいも、･･･
- 息子の昼ごはん・お子様ランチ風2015年06月20日PECOオフィシャルブログ「すてきにしあわせごはん~毎日の食卓から小さな幸せを♪~」Powered by Ameba･･･の卵焼き(切り干し大根の炒め煮残り、チーズ、卵)※青のりポテト※ミニトマト、茹でブロッコリー、茹でオクラ※味噌汁(えのき茸、キャベツ、ニラ、茗荷)･･･
- 息子の朝ごはん・海苔巻き2015年06月19日PECOオフィシャルブログ「すてきにしあわせごはん~毎日の食卓から小さな幸せを♪~」Powered by Ameba※海苔巻き※高野豆腐とブロッコリーのチーズ焼き※味噌汁(豆腐、えのき茸、なめこ、ニラ、ほうれん草)※ブルーベリーヨーグルト最近 ご飯(白米)はあまり進ん･･･
- 息子の昼ごはん・歯医者通い2015年06月18日PECOオフィシャルブログ「すてきにしあわせごはん~毎日の食卓から小さな幸せを♪~」Powered by Ameba･･･ス添え※高野豆腐の卵とじ(高野豆腐、キャベツ、ニラ、人参、舞茸、卵)※きゅうり、ブロッコリー、ミニトマト※味噌汁(えのき茸、なめこ、キャベツ)※さ･･･
