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- 決めました!明日40㎞挑戦2024年06月09日大久保淳一オフィシャルブログ「いのちのスタートライン」Powered by Ameba・・・ンステ60㎞ (8時間20分) ❑ 鹿沼さつきハーフマラソン去年: 2時間11分今年: 2時間32分 ❑ かすみがうらマラソン去年: 4時間58分・・・
- ああ、日曜日の天気が~2024年05月24日大久保淳一オフィシャルブログ「いのちのスタートライン」Powered by Ameba・・・。 ちなみに50㎞を5時間50分は、ペースが「7分/㎞」です。 このところの私はというと、、 ❑ 4月のかすみがうらマラソン: 「7分/㎞」で行・・・
- コンサート×沖縄ツアー×GWツアー×コンサート大感謝2024年05月17日七瀬美菜オフィシャルブログ「ハッピーライフ」Powered by Ameba・・・📻20日(土)12:00~オキラジ85.4MHz📻💕✨20日(土)【栃木】おとや21日(日)【茨城】かすみがうらマラソン21日(日) FM八・・・
- ✨速報✨2024年05月12日七瀬美菜オフィシャルブログ「ハッピーライフ」Powered by Ameba・・・📻20日(土)12:00~オキラジ85.4MHz📻💕✨20日(土)【栃木】おとや21日(日)【茨城】かすみがうらマラソン21日(日) FM八・・・
- がん経験者でハイキング!栄養効果のエビデンスはないけど、運動の効果は実証されている2024年04月30日杉浦貴之オフィシャルブログ「2年生存率0%を生き抜いて~28歳で希少がん/泣き笑いの生還記録~」Powered by Ameba・・・。22年前の発病…ameblo.jp いのちの応援歌 4月21日は、チームメッセンジャーで、恒例のかすみがうらマラソンに参加しました。 ・・・
- この土日、大事、、2024年04月26日大久保淳一オフィシャルブログ「いのちのスタートライン」Powered by Ameba皆さん、おはようございます! かすみがうらマラソンが終わり、次の目標に向かっています。 私の課題は、スピードをつけること。 もちろん、スタミナをつけるこ・・・
- サロマ本番まで60日余り2024年04月25日大久保淳一オフィシャルブログ「いのちのスタートライン」Powered by Ameba・・・らえもんがいたら、タイムマシンで6月30日の自分がどうなっているかのぞいてみたいです。 さて、今週ですが、かすみがうらマラソンの翌週です。 月曜日・・・
- 老いとの闘い(2)2024年04月23日大久保淳一オフィシャルブログ「いのちのスタートライン」Powered by Ameba皆さん、こんにちは! かすみがうらマラソン翌日の昨日は、さすがに筋肉痛で身体がカチコチしか動かなかったですが、 2日目の今日、結構、関節と筋肉が動く感じ・・・
- 老いとの闘い2024年04月22日大久保淳一オフィシャルブログ「いのちのスタートライン」Powered by Ameba皆さん、こんにちは! 昨日のかすみがうらマラソン、詳しくは後ほどブログを書きますが、 結果はお伝えの通り、惨敗。。 「5時間23分」でした。 6月のサロ・・・
- かすみがうらマラソン、結果速報2024年04月21日大久保淳一オフィシャルブログ「いのちのスタートライン」Powered by Amebaスミマセン。ボロボロでした。5時間23分5時間きれなかったです。サロマ完走には、3時間台が必要と言われます。4月時点なら、4時間半くらい欲しいのに、、真・・・