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備忘録️~本日の相方の制限食メニュー~2023年07月08日ゴージャス松野(DDTプロレスリング)オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･80mg(昼食)○トースト○牛乳たんぱく質13.5g塩分1.2gカリウム430mg(夕食)○つるむらさきのお浸し○いんげんのお浸し○カレーライス○･･･- 備忘録️~本日の相方の制限食メニュー~2023年07月06日ゴージャス松野(DDTプロレスリング)オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･塩分1.8gカリウ厶480mg(昼食)○トースト○牛乳たんぱく質13.5g塩分1.2gカリウム430mg(夕食)○いんげんのお浸し○刻みみょうが○･･･
- たまたま #水ダウ を見ていたら「#津軽選挙」の話題。「#金権千葉」/千葉県弁護士会ADR/2023年07月05日佐倉市議会議員 しきね文裕オフィシャルブログ「生まれも育ちも佐倉です!」Powered by Ameba･･･ていたので快復です。皆様にはご心配をおかけしました。午後から畑と新設予定の #子ども食堂 のお手伝い。収穫はナス、いんげん、ししとう。お土産で漬物･･･
- 発酵メニューのお夕飯2023年07月05日こころのたね。yasuyoオフィシャルブログ「身体に優しいごはんと楽しむ食卓」Powered by Ameba･･･ 𖧷 𖧷 𖧷 先日のお夕飯です🥢【発酵メニュー】𖧷鮭とれんこんの甘酢ソテー𖧷こんにゃくのピリ辛煮𖧷いんげんの味噌和え𖧷もずくとろ･･･
- おはようございます♪2023年07月04日原田龍二の嫁オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･て今朝のお弁当はオムライス弁当おかずがギリギリまでどーしよーと浮かばなくてじゃがいもとブロッコリーのマヨ炒め鶏ハムいんげんの胡麻和え来週からテスト･･･
- おはようございます♪2023年07月03日原田龍二の嫁オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ョムチキンを刻んで海苔巻きにいれようかな?と言ったらそのままでいいということてあたためただけの簡単お弁当+卵焼きにいんげんの胡麻和えそれからゼリー･･･
- #平日の朝食「スナップいんげんとしいたけのみそ汁漬け物３種」2023年07月03日イレーネオフィシャルブログ「運活 応援サイト」Powered by Ameba朝ごはんは、いつものように おみそ汁とお漬物の一汁一菜 今朝はスナップいんげんとしいたけ、 玉ねぎと油揚げのおみそ汁に、 パリパリ漬けとしば漬･･･
- パルシステムのチキンカツのおろしあん& 和風鶏おこわと豚肉のみぞれ煮♪2023年06月29日太田梨花オフィシャルブログ「RIKA姫のハッピーメッセージ」Powered by Ameba･･･ぼう、ほうれん草のおひたし(しめじ、コーン)🌽🥬一昨日は、和風鶏おこわと豚肉のみぞれ煮セット副食は、揚げなす、いんげん、マッシュポテトナ🍆�･･･
- 免疫力アップ筍弁当 素材編2023年06月29日田中健オフィシャルブログ「Quenes」Powered by Ameba･･･店の少し残っていた免疫力アップスープで筍を煮た卵焼きを入れて弁当作り後でまた改めて書きますが牛肉も届いて焼肉!!!いんげんがあったので胡麻和え。里･･･
- お弁当2023年06月28日駒田奈美オフィシャルブログ「Happy Yoga Life︎♡」Powered by Ameba今日は焼き肉弁当玉子焼きとこんにゃくの煮物いんげんの胡麻和えも一緒に朝から暑い千葉ですしっかり水分補給して元気に過ごしましょうね♪今日はヨガのレッスンな･･･
