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#フィットネス #ランニング 5km からの #ZUMBA #跑 #健身房 #トレーニング2018年08月22日MIYAオフィシャルブログ「音楽&美容&fitness day☆」Powered by Ameba今日は、ジムで約2時間ほどトレーニングしてきました💕💖5km走ってからZUMBA出たよーぉ💖.今日のメニューストレッチ ランニング💖5公里(5k･･･- 今日も #ジム でたっぷり #トレーニング #indulge #フィットネス #ランニング #五2022年05月28日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba今日も２日連続同じジムでトレーニング💓ZUMBA 45分出てからランニング 5km 26:42分钟夕陽見ながらの走り最高だった。今日も暑かったなーあ。･･･
- #ジム #今日のトレーニング #ランニング #五公里 #フィットネス #ワークアウト2022年04月16日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba･･･の全国移動すごそうな予感。新幹線や飛行機の✈️予約率が昨年のゴールデンウィークに比べて2倍だってー!!!やばそー。ZUMBA 45min.と5km･･･
- #今日のトレーニング ZUMBAと #ランニング #五公里 #フィットネス #GYM2021年02月27日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba今日もジムでトレーニング💖ジムはもう通常営業に戻ってるんですがスタジオプログラムだけ時短ですがZUMBAは週1だけいま出れるのでありがたーい❤️3月に･･･
- #今日のトレーニング #五公里 #跑 とZUMBA #フィットネス #ジム2019年01月23日MIYAオフィシャルブログ「音楽&美容&fitness day☆」Powered by Ameba･･･鎧のした。アメリカってやっぱり面白いね。.今日のメニューストレッチ ランニング💖5公里(5km)スタジオ1本 ZUMBA今日はスペイン風な曲と･･･
- #今日のトレーニング ❤️ #UJAM #FITNESS #アメリカ発祥 の #ダンスフィットネス2018年05月05日DJ MIYAオフィシャルブログ「音楽&スピリチュアルライフ」Powered by Ameba･･･いのダンスフィットネスなクラスに出てみましたー🌸祝日の、特別プログラムだったーあ❤️服もダンス仕様で🌸ちょっとZUMBAと似ていて、girls･･･
- #ジム で #トレーニング #フィットネス #GYM #ランニング #五公里 #running2020年07月01日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba･･･してからランニング5km走ってからの💗running samary5km 26:56分钟 之后是我好久没叁加了ZUMBA❤️❤️超感动了😹所･･･
- マタニティヨガに興味津々!!2019年01月27日りつこオフィシャルブログ「りつこの明日へのエナジー」Powered by Ameba･･･線!モトイー!身体が思うように動かなくなってからは、ピラティスやヨガ、ヤムナに目覚め、、、バレトン、フロアバレエ、ZUMBA、ゼンガ、ジャイロキネ･･･
- 脂肪燃焼引き締めプログラム☆2013年05月18日山田佳子オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ッチをひとつでも、毎日続けてカッコいい体づくりを目指したいと思います。HIP HOPやJAZZのようなダンス以外にZUMBAや、LATIN BEA･･･
- #今日のトレーニング #5km #走り込み とZUMBA #フィットネス #ワークアウト2021年07月12日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba今日もジムでトレーニングに行ってきましたぁぁ✨💗ストレッチ、ランニング5km、ZUMBA45min.5km 27:11分钟ごほーびのウィルキンソン美･･･
