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CHANELのラメ入りパウダー。2018年03月20日藤島彩子オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･新作とCHANELのパッケージに弱いwキラキラしてて顔色が良く見えます。今日は会社に来てからランチタイムにまたまたzumba!今日は忙しかったから･･･- zumbaからの渋谷西武w2018年03月19日藤島彩子オフィシャルブログ Powered by Ameba朝からzumba。で毎度のハラミステーキ。でzumba仲間と渋谷西武へ。みゆきさんとひろりんが来てくれてバッグや時計を買ってくれました。まどかも来てくれ･･･
- 今半のすき焼き。2018年03月17日藤島彩子オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･お土産のパンが呆れるほど美味しすぎてフカヒレも糖分たっぷりですき焼きもで、、、!今日はやばやばですw来週はキックとzumba行きまーす!毎日行きた･･･
- #フィットネス #今日のトレーニング は #ランニング 5kmとZUMBA2018年03月15日DJ MIYAオフィシャルブログ「音楽&スピリチュアルライフ」Powered by Amebaこんにちは、今日は約2時間ほど有酸素トレーニングしてきました💕今日はZUMBAも💖(*^▽^*)ZUMBAは、1時間で1000kcal消費するって言･･･
- 『保護色』2018年03月12日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」powered by Ameba･･･オシリ、 ずり落ちてます でも、 何事もないように しがみついて寝てましたけど 強がり さあ、 今日はこれから ZUMBAに行って、 ヘアカット･･･
- 繊研新聞に載せて頂きました♪2018年03月06日藤島彩子オフィシャルブログ Powered by Amebaありがとうございます!今日もランチタイムにZUMBA!
- Zumba女子!2018年03月05日藤島彩子オフィシャルブログ Powered by Amebaとめどなく昼夜問わず予定が入っている今週から来週!会食も毎日だから今日は初の夜トレ。旦那はんと。旦那はんはキックボクシングだけ。誰も仲間は居ないと思って･･･
- 『週明け』2018年03月05日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」powered by Ameba･･･空模様で、 鉛色の空に 気持ちはブルーになりがちですね でも、週明けはそうも言ってられず、 忙しくって、 今日はZUMBAはお休みしました。 ･･･
- 『お勉強中』2018年02月27日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」powered by Amebaこんばんは! 今日は背中グッキリも 少し落ち着いて ZUMBAに行けましたよ 今週は金曜日に シンポジウムがあります ================･･･
- ランチタイムにジムへ。2018年02月27日藤島彩子オフィシャルブログ Powered by Amebaまたイツメンでハラミステーキ。からのZumbaひろりんと。ジムの更衣室の私たちのジャケットが到底ジムの更衣室にそぐわない件www
