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今日は1ヶ月ぶりに#zumba のクラスへ忙しくてなかなか出れない...インストラクタ...2018年04月03日金城真央オフィシャルブログ「まお☆すたっ(着地音的な意味で。)」Powered by Ameba今日は1ヶ月ぶりに#zumba のクラスへ✨ 忙しくてなかなか出れない... インストラクター資格とったのに自分が踊れなくなってる(;´・ω・)･･･- 春休み真っ最中 子連れズンバ♡sayakaちゃんの振り付けは楽しくていいな♡私もいい加...2018年04月02日RISAオフィシャルブログ「Shore」 Powered by Ameba･･･っ最中 子連れズンバ♡ sayakaちゃんの振り付けは楽しくていいな♡ 私もいい加減 振り付け仕上げなきゃ… #zumba#zumbainstr･･･
- 糖質50%オフ麺を使って。2018年03月25日藤島彩子オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･くならない不思議な麺でしたwあとはグリーンサラダ。水曜日からカンボジアで毎日ジムに行こうと思ってるけど明日明後日はzumbaしに行くよ。今日はジョ･･･
- ジム。2018年03月22日藤島彩子オフィシャルブログ Powered by Ameba仕事終わりにジムでzumba。今日は地味目にNIKEのパンツとルルレモンのタンク。からの明日撮影なのでこれからネイルです。みゆきさん遅くにすみません😭･･･
- ３階級制覇おめでとう!2018年03月21日藤島彩子オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･雪で出かけられなかったから幸子姉さんから送って貰った明太子でパスタ。旦那はんはこれの倍食べてました😅😅😅私がzumbaやってる時は旦那はんは･･･
- CHANELのラメ入りパウダー。2018年03月20日藤島彩子オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･新作とCHANELのパッケージに弱いwキラキラしてて顔色が良く見えます。今日は会社に来てからランチタイムにまたまたzumba!今日は忙しかったから･･･
- zumbaからの渋谷西武w2018年03月19日藤島彩子オフィシャルブログ Powered by Ameba朝からzumba。で毎度のハラミステーキ。でzumba仲間と渋谷西武へ。みゆきさんとひろりんが来てくれてバッグや時計を買ってくれました。まどかも来てくれ･･･
- 今半のすき焼き。2018年03月17日藤島彩子オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･お土産のパンが呆れるほど美味しすぎてフカヒレも糖分たっぷりですき焼きもで、、、!今日はやばやばですw来週はキックとzumba行きまーす!毎日行きた･･･
- #フィットネス #今日のトレーニング は #ランニング 5kmとZUMBA2018年03月14日DJ MIYAオフィシャルブログ「音楽&スピリチュアルライフ」Powered by Amebaこんにちは、今日は約2時間ほど有酸素トレーニングしてきました💕今日はZUMBAも💖(*^▽^*)ZUMBAは、1時間で1000kcal消費するって言･･･
- 『保護色』2018年03月12日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」powered by Ameba･･･オシリ、 ずり落ちてます でも、 何事もないように しがみついて寝てましたけど 強がり さあ、 今日はこれから ZUMBAに行って、 ヘアカット･･･
