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HOT! HOT! サマー2024年08月05日早見優オフィシャルブログ「yu hayami official blog」Powered by Ameba･･･・デ・ラ・ルスの皆さんとお会いし、そのときにラテン音楽のLOVEの話になったときに、ヴォーカルのNORAさんは私がZumbaのインストラクター資格･･･- 今日の格好⋈夏が好き2024年07月28日クロオフィシャルブログ「クロリサと呼ばれて･･･」Powered by Ameba･･･ガ ダンス ピラティス エクササイズ カップ付き 取り外し可能 ズンバウェア ジャザサイズ レディースブラトップ zumba スポーツブラ楽天市場･･･
- FRIDAY ZUMBA2018年06月15日早見優オフィシャルブログ「yu hayami official blog」powered by アメブロ･･･、TOMOKO先生のズンバクラスです!TOMOKO先生のコリオグラフィー、ダンスの動きが格好良い~のです! 私がZUMBAにハマったきっかけは、･･･
- 『まさかのドアラ帽』2023年10月28日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Amebaこんばんは! ZUMBAの仮装の続きです ドラゴンズのユニホームを着るとこまでは準備をしたのですが、出がけに帽子を忘れてた、と気づき、『パパ、中日の帽･･･
- #ジム 今月も走る!70km #フィットネス #ランニング ZUMBA #GYM2020年12月02日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba･･･たしが行く時間はほとんどいなくてわたしともう1人くらいですが今月も頑張る💪❤️今日も5km走ってお風呂入ってからZUMBAの日❤️今月から立ち位･･･
- 今日も #ジム #トレーニング ZUMBAと #ランニング #5km と懸垂2022年02月19日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba･･･︎✨🌟💫⭐︎🌟トレーニングしやすい♪今日もワークアウト💖Its my rooting and habit.ZUMBA楽しかった💖💖 4･･･
- 『センタジー』2020年10月18日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Ameba･･･entergy/www.youtube.com ヨガとピラティスが合体したような感じ これがかなり、キツいんです ZUMBAと違って、マットから全･･･
- 『目がショボショボ』2022年03月27日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Ameba･･･晩２回の眼圧を抑える目薬を忘れなうよう点眼ですね 明日もオンラインで審議会があるし、台本も仕上げないといけないし、ZUMBAもあるし、整形外科のリ･･･
- TGIF❤2015年02月27日安井友梨オフィシャルブログ「フィットネスビキニ優勝への道」Powered by Ameba今日は、背中に肩にお尻に筋肉痛スゴイ有酸素dayです~早歩き30分hotヨガ40分ZUMBA40分くたくたです~夕食は、自炊ですアスパラガス、ブロッコリ･･･
- 背中トレーニング2015年02月20日安井友梨オフィシャルブログ「フィットネスビキニ優勝への道」Powered by Amebaエクサイズでトレーニング今日はしっかり背中トレーニングです~エクサイズでZUMBAレッスン担当されてる、野原渚さんぷーちゃん野原渚さんは、ZUMBAで大･･･
