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- 未満児ママリフレッシュ料理教室とレシピ*8歳誕生日♡2019年11月28日SaKi オフィシャルブログ「SaKi's Kitchen ワンランクアップおうちごはん」Powered by Ameba・・・っと2人きりで家にこもって社会から見放された感じするし自分の時間なんて無いしワンオペ育児めっちゃ辛いもん💦来月はZUMBAだって🙌だからステキ・・・
- 早見優ZUMBA®️10月クラスお知らせ2019年09月19日早見優オフィシャルブログ「yu hayami official blog」Powered by Ameba早見優のhaPPY ZUMBA®️開催!<10月>の開催が決定しましたのでお知らせいたします!スポーツの秋にZUMBAで気持ちいい汗を一緒に・・・
- 早見優haPPy ZUMBA サークル2019年05月07日早見優オフィシャルブログ「yu hayami official blog」Powered by Amebaお申込みありがとうございました!おかげさまで定員に達しましたので、〆切せていただきます!
- 早見優3月ZUMBAサークル開催2019年02月27日早見優オフィシャルブログ「yu hayami official blog」Powered by Ameba写真は前回のサークルより💕毎回、素晴らしい笑顔の皆さん!本当に良いエネルギーいただきます!次回のサークル、ご参加しませんか!みんなで良い汗かきましょう・・・
- PICO 18日目 フィリピンでZumbaにハマる2017年07月26日野口綾子オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・ないので。フットサルが出来ないとなると、走るしか無いのかなぁなんて考えていた時に、PICOで仲良くなった生徒さんにZumbaに誘われました。ズンバ・・・
- スクワットday2015年03月25日安井友梨オフィシャルブログ「フィットネスビキニ優勝への道」Powered by Ameba・・・トレーニング辛い楽しかった~♪これからは、全力でトレーニングできるようコンディション整えるのも大切にしようからの、ZUMBA60分いつもの三種の神・・・
- エクサイズ362015年03月18日安井友梨オフィシャルブログ「フィットネスビキニ優勝への道」Powered by Ameba・・・クワット80㌔レッグプレス225もう少し安定したフォームになりたい100㌔以上目指して頑張りますトレーニング後は、ZUMBA60分栄養タイムロース・・・
- お尻と脚のトレーニング2015年03月14日安井友梨オフィシャルブログ「フィットネスビキニ優勝への道」Powered by Amebaエクサイズでトレーニングお尻と肩と脚のトレーニング三日連続のZUMBAでバテぎみでしたいつもより、30㌔上がらなかった今後はトレーニングに支障が出ない程・・・
- 背中トレーニング2015年02月20日安井友梨オフィシャルブログ「フィットネスビキニ優勝への道」Powered by Amebaエクサイズでトレーニング今日はしっかり背中トレーニングです~エクサイズでZUMBAレッスン担当されてる、野原渚さんぷーちゃん野原渚さんは、ZUMBAで大・・・
- ティップネス下北沢2022年03月15日松野有里巳オフィシャルブログ「ふくらはぎにししゃも、飼ってます」Powered by Ameba・・・1534年間の幕を閉じ閉店となりました。写真は3.14の最後のレッスン後。ご参加いただいた方々との貴重なお写真。「ZUMBA」のクラスと「骨盤リズ・・・